Записи с меткой "выплеск эмоций"

Чтобы продлить жизнь, нужно выплескивать негатив

негативные эмоции
Несомненно, человек, умеющий сдерживать свои чувства, особенно негативные, более приятен для окружающих. Тем не менее, как выяснили ученые из Йенского университета, открытые в своих чувствах люди живут дольше. В частности, установлено, что люди, открыто выражающие такие чувства, как гнев и негодование, в среднем живут на два года дольше, чем те, кто эти эмоции привык в себе подавлять.

После десятилетнего наблюдения за шестью тысячами человек, ученые установили,...

Читать полностью