Считалось, что люди либо рождаются «счастливчиками», либо нет – а то, что происходит в их жизни, никак не влияет на опущение счастья. Однако эта точка зрения изменилась в последние годы: исследователи узнали больше о науке счастья…
Понятие счастья – это повышение настроения, которое связано с высвобождением в организме химических веществ «радости» – серотонина и эндорфинов, а также окситоцина, известного как «гормон любви». Повысить уровень серотонина в...