Почти для каждого переход на осенний режим с его холодом и слякотью является немалым испытанием.
На это есть немало причин, ведь в холодное время года наш организм проделывает колоссальную работу для сохранения своей работоспособности и активности.
Осень также влияет на эмоциональное и ментальное состояние, конечно же, не в лучшую сторону. Поэтому экспертка подготовила несколько простых советов, которые помогут пережить холодное время года как можно...