Записи с меткой "жара"

Головная боль в жару: как себе помочь

Головная боль в жару: как себе помочь

Сильная головная боль в жару – явный признак обезвоживания организма. Самые распространенные причины летней головной боли и способы ее устранения.

Причина 1: неподвижность позы в течении нескольких часов. Поможет любая мимическая гимнастика, гримасы, наклоны головы.

Причина 2: хроническое напряжение глаз. Решение проблемы — короткие перерывы от компьютера, чтения документов и сосредоточенного вглядывания в одну сторону.

Причина 3: недостаток магния....

Читать полностью

Солнечный удар как уберечь ребенка

 

Солнечный удар — это перегрев организма человека, от чего резко ухудшается самочувствие. Нужно быть готовым к нему не только на пляже, как ошибочно считают. Каким же способом защитить от солнечного удара вашего малыша, например, если вы собрались ехать с ним на отдых в джемету.

Читать полностью

Советы о том, как не навредить коже лица летом

уход за кожей летом

Лето может нанести нам вред. Пыль, жара, ветер и долгое нахождение на солнце вредят вашему здоровью. Именно поэтому летом за кожей нужно ухаживать тщательнее и внимательнее.

Читать полностью

Депрессия может развиваться от жары

негативные эмоции

Ученые установили, что депрессия может развиваться зимой, когда световой день короткий, а на улице минусовая температура. По словам специалистов, длинный световой день и солнце являются природным лекарством. Летом обычно не обостряются депрессии, в Европе стала популярна светотерапия.

Однако многие люди испытывают дискомфорт от жаркого солнца. При этом появляется агрессивность, страхи, бессонница. Жаркая погода способствует появления расстройств. Люди...

Читать полностью

Спасение в яркой одежде

яркая одежда

Жара, которая сменяется проливными дождями и вновь возвращается в считанные часы, может серьезно повредить здоровью, особенно психическому. К примеру, вызвать невероятной силы депрессию, но нет…

Читать полностью

Жара приводит к депрессии и смерти

жара

Жара… Как же давит это слово последние годы не только на россиян, но и на европейцев. Рекордная температура лета прошлого года и высокий градус 2011 стали настоящим бичем для граждан Евразии. Ученые же сказали свое слово о последствиях рекордной температуры.
Согласно официальным данным, полученным специалистами университетов Уорвика и Стерлинга, только за прошедший год 5,5 миллионов британцев были вынуждены принимать антидепрессанты. При этом, как подчеркивает...

Читать полностью