Записи с меткой "жирные кислоты"

Жирные кислоты защитят от старения мозга

Жирные кислоты защитят от старения мозга

Большое количество кислот омега-3 в организме повышает эффективность витаминов группы B. Это помогает замедлить процесс ухудшения когнитивных функций у пожилых людей. В исследовании ученых из университетов Кейптауна, Осло, Оксфорда и ОАЭ приняли участие более 250 человек с умеренными когнитивными нарушениями.

При умеренных когнитивных нарушениях когнитивные расстройства выходят за рамки возрастной нормы, но не сильно мешают человеку в повседневной жизни. Однако...

Читать полностью

Жирные кислоты помогут лечить психические заболевания

Жирные кислоты помогут лечить психические заболевания

Ученые из Научно-исследовательского института Детской Больницы Окленда выяснили: жирные кислоты омега-3 и витамин D могут регулировать уровень серотонина в мозге. Серотонин влияет на поведение и широкий спектр когнитивных функций, в том числе, настроение, принятие решений, социальное и импульсивное поведение. Кроме того, он контролирует уровень агрессии.

Многие психические расстройства, например, расстройства аутистического спектра (РАС), синдром дефицита...

Читать полностью

Орехи вместо рыбы

орехи, рыба

Ученые из Гарвардской школы здравоохранения в Бостоне (США) склонны думать, что употребление рыбы, богатой жирными кислотами Омега-3, не спасает женщин от хандры, пишет Компьюлента. До сих пор считалось, что в семге и прочей жирной (и вкусной!) рыбе человек может найти защиту от депрессии. Но гарвардцам это не указ. И они, похоже, готовы отвечать за свои слова.

На протяжении десяти лет исследователи наблюдали за 55 тыс. медсестер, которым было от 50 до 77 лет....

Читать полностью

Без Омеги-3 люди могут сходить с ума

рыба

Знаете ли вы, что ваша диета может быть причиной колебаний настроения и депрессивных расстройств? В соответствии с новым исследованием, недостаточное потребление ненасыщенных жирных кислот Омега-3 может приводить к нейропсихиатрическим расстройствам.

По данным последнего исследования, проведенного группой специалистов из Нейроцентра Мажанди при Национальном институте здравоохранения и медицинских исследований во Франции, которое стремилось показать, почему люди
...

Читать полностью

Жирные кислоты – ключ к болезни Альцгеймера

пища

Содержание жирных кислот в мозге здорового человека и больного заболеванием Альцгеймера отличается. К такому выводу пришли ученые из Бристольского Университета (Великобритания). Открытие поможет лучше понять природу заболевания и разработать эффективные методы борьбы с этим недугом.

Данные нового исследования помогут исследователям понять, что происходить с мозгом при заболевании болезнью Альцгеймера. Сет Лав (Seth Love), ведущий автор исследования,...

Читать полностью