Как только будущая мама свыкается с новым статусом, начинает полностью осознавать свое состояние и учится прислушиваться к просьбам организма об отдыхе или необычном питании, возникают новые причины для волнения: как ухаживать за ребенком сразу после рождения, ведь он такой хрупкий и беззащитный, как наладить кормление и не упустить ни одной важной детали? А самое главное, что занимает всех женщин, которые готовятся стать мамами, это бесчисленное множество вопросов о предстоящих родах.
В век развития информационных технологий не составляет труда найти исчерпывающую информацию о любом из важных аспектов беременности, родов и ухода за ребенком, но многие мамы по-прежнему склоняются к посещению специальных курсов для беременных. В чем их преимущество?
? Курсы проводит дипломированный специалист, акушер-гинеколог в Москве, неонатолог или педиатр, который в ежедневной практике сталкивается с беременными и маленькими детьми. Хорошо, если у лектора есть свои дети, ведь тогда содержание занятий базируется не только на голой теории, в рассказ вплетаются житейские мудрости и реальные примеры.
? У неопытной будущей мамы может возникать огромное количество вопросов, прямо или косвенно связанных с темой занятия. На специальных курсах для беременных врач четко и по делу ответит на них, при необходимости повторит неясное еще раз или подскажет, в каких источниках можно найти полезную дополнительную информацию.
? Есть четкий план, по которому ведутся занятия. Если женщина решит самостоятельно изучить всю необходимую ей информацию, есть риск забыть о чем-то важном просто из-за незнания, особенно при первой беременности. На курсах же все структурированно, выделено самое важное и полезное, что должна знать будущая мама.
? Очень часто теоретические занятия чередуются практическими. Многие занятия построены таким образом, что достаточное время уделяется дыхательной гимнастике, упражнениям, которые помогают подготовиться к родам, аквааэробике или йоге для беременных, практическому применению полученных знаний (например, женщин учат правильно пеленать малышей, обрабатывать пупочную ранку или тому, как действовать в опасных ситуациях). Не стоит говорить о том, как полезна физическая активность и для мамы, и для малыша, еще удобнее, если удается это совместить с получением полезных знаний.
? Общение. Именно на курсах можно в живую пообщаться с женщинами, которые находятся в том же положении, и точно понимают все ощущения, проблемы и тревоги будущей мамы.
Конечно, решать вопрос о посещении курсов для будущих мам вправе только сама беременная женщина, ориентируясь на собственные потребности, но все же стоит подойти к этому вопросу ответственно.
Автор: Алексей Марьянов
