Звонки друзьям избавят от стресса

Звонки друзьям избавят от стресса

Новый эксперимент показал, что обсудив возникнувшую проблему с другом, ты сможешь найти её решение. И не обязательно встречаться лично, мобильная связь ничем не хуже поможет тебе справиться с возникшей ситуацией.

Специалисты из Кембриджского университета пришли к такому выводу после того, как исследовали влияние дружеской беседы по телефону на 5500 добровольцев, находящихся на грани нервного срыва.

Половина «подопытных» лично встретилась с друзьями для того, чтобы поделиться насущными проблемами, а вторая — обошлась беседой по телефону.

Эксперимент, результаты которого были опубликованы в журнале «PLoS One», показал, что обе группы в равной мере справились со своей проблемой, исключением стали те, кто столкнулся с более серьёзными неприятностями.