
Сперва нужно установить ее причину. Чаще всего таковой оказывается переутомление или недосып. Самым распространенным видом головной боли является так называемая цефалгия тензионного типа – кажется, что голову как будто зажали в тиски. Как правило, это явление проходит сразу же после отдыха.
Чтобы предупредить это неприятное состояние, необходимо правильно организовывать свой день, например, спать с малышом ночью или ложиться днем на пару часов. Получится, что...