Почему осень навевает на многих людей тоску? Оказывается все дело в уменьшении выработки витаминов D и E из-за сокращения светового дня. Именно эти витамины естественным образом повышают наше настроение. Чем же заменить солнечные лучи и как не поддаться хандре?
От осенней депрессии страдает каждый пятый на Земле. Такую статистику приводит Всемирная организация здравоохранения. При этом женщины вдвое чаще мужчин подвержены сезонному упадку сил.
Однако, как сказал...
Если вы одновременно выпиваете три разных лекарства, то вероятность получить побочные реакции – 18 %. Если шесть – шансы «побочек» возрастают до 80 %. И речь идет не только о тошноте, кожных реакциях или головной боли, последствия могут быть еще более серьезными. Поэтому не ленитесь читать инструкцию к препаратам и, конечно, не занимайтесь самолечением. Кстати, недавно мы писали о реально работающих препаратах, которые должны быть в вашей домашней аптечке.
Несовм...
Современные диуретики помогают эффективно справится с различными патологиями – почечной и внепочечной природы. На всем протяжении истории их существования, специалистами предпринимались попытки классифицировать диуретики: по химическому основанию, по механизму воздействия, по длительности наступления желаемого эффекта.
На сегодняшний момент наиболее рациональной представляется мочегонных средств по длительности воздействия и скорости наступления желаемого...
Симптомы мигрени
Эта болезнь отличается от других. Возникает она внезапно, не реагирует на анальгетики и также незаметно исчезает. Симптомы мигрени заключаются в боли с одной стороны головы и могут длиться от получаса до пяти дней. Она может быть в области глаз, лба и висков. Больных часто раздражают яркий свет и сильные звуки. При этом давление остаётся в норме. Человека может мучить тошнота, иногда сопровождающаяся рвотой. Это возникает стихийно, без...
Как образуются мешки под глазами
Мешки – это припухлости, которые появляются из-за возникновения отеков или в результате образования грыжи под нижним веком.
Появление отеков обусловлено накапливанием жидкости в тканях. Имеется целый ряд анатомических предпосылок к образованию отеков вокруг глаз. Кожа век слабо натянута, в ней отсутствует жировая прослойка, поэтому она легко набухает и провисает, образуя «мешки». Скоплению жидкости способствует наличие...
Человек может прожить без еды приблизительно месяц, без воды — несколько дней, а без воздуха — раз-два-три… Мы делаем около 1000 вдохов в час и каждый из них насыщает организм кислородом. Но вместе с тем отравляет пылью, газами, бактериями, аллергенами.
Общество много говорит о загрязнении атмосферы, но почти никогда о микроклимате жилища. А ведь на улице современный человек проводит времени намного меньше, чем в помещении.Это и уличная одежда, и бытовая химия,...
Преднамеренное вдыхание приятного аромата уменьшает желание закурить и может стать частью эффективной стратегии по отказу от курения, согласно американскому исследованию, опубликованному онлайн в Journal of Abnormal Psychology Американской психологической ассоциации.
Примерно половина взрослых курильщиков сообщает о попытках бросить курить, однако у каждого второго происходит рецидив в течение двух недель.«Даже с заменителями никотина рецидив является обычным...
О вирусе гриппа и его разновидностях
Вирус гриппа насчитывает около 2000 штаммов в 3 типах:
1. Грипп А – каждые 2-3 года вызывает тяжелые эпидемии среди людей и животных. Вирусы H1N1, H1N2, H3N2 и H3N3 получили названия «свиной грипп», «птичий грипп», «калифорнийский грипп» и грипп «Гонконг».
2. Вирус В – поражает только людей, эпидемии средней тяжести с интервалом в 4-6 лет.
3. Тип С – не вызывает эпидемий, поэтому периодичность не установлена.
Зимой...
И всё-таки физические нагрузки являются лучшим лекарством. Очередное исследование показало, что они борются с депрессиями и уменьшают риск болезней сердца.
Для страдающих от депрессий людей физические нагрузки могут быть таким же важным средством лечения, как и антидепрессанты. В ходе нового исследования ученых из Университета Техаса, в котором приняли участие 17 000 человек, обладавшие самым высоким уровнем спортивной подготовки в среднем возрасте люди...
Новое исследование ученых показало, что кошки снижают риск развития инсульта и инфаркта у своих хозяев на целых 30%.
Исследователи в течение десятилетия анализировали образ жизни более 4000 человек в возрасте от 30 до 75 лет. Около половины респондентов хотя бы раз в жизни держали в доме кошек, а у другой половины испытуемых никогда не было домашних животных. Сопоставив данные, ученые обнаружили, что люди, которые делили личное пространство с кошками, имели на...
Лечение проводится исходя из установленных врачом причин и механизмов развития депрессивного состояния. На практике испо
Проанализировать, как давно у вас плохое настроение, носит ли оно постоянный характер в последнее время. Не пытаться иск
Сначала симптомы депрессии выражены слабо и проявляются в виде проблем со сном, раздражительности, усталости. Но затем о
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.