Записи в рубрике: Неврология

Поясничный спондилез

Поясничный спондилез
Спондилез — термин для описания костных разрастаний (остеофиты) по передним и боковым поверхностям тел позвонков. Этот процесс прогрессирует с возрастом.
Поясничный спондилез обычно не вызывает никакой симптоматики и не ассоциирован с болевым синдромом, как было принято считать ранее (болевой синдром у лиц с остеофитами не чаще и не больше, чем у лиц без них).
Спондилез, по-видимому, является неспецифическим феноменом старения и не коррелирует с образом жизни,...
Читать полностью

Дыхательная гимнастика от головной боли

Дыхательная гимнастика от головной боли

При головной боли хорошо помогает дыхательная гимнастика. Она улучшает кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает. Поэтому в некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам.

Попробуйте такие упражнения:

1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже, для этого с...

Читать полностью

Cамочувствие и точечный массаж.

Cамочувствие и точечный массаж.

Бодрость, хорошее настроение и свое душевное равновесие вы можете отрегулировать сами: они спрятаны в кончиках твоих пальцев! Надо только знать технику древнего восточного массажа.
Она проста, удобна и не требует никаких затрат – нужны лишь собственные руки. Стимулируя точки, спрятанные под кожей, можно избавиться от усталости, болей и недомогания.
Если массаж делать систематически, накапливается энергия, укрепляется сопротивляемость организма различным...

Читать полностью

Снятие боли при помощи упражнений

Снятие боли при помощи упражнений

Боль терпеть нельзя. Это известно всем. Но что предпринять, если под рукой нет лекарства? Да и не всегда хочется пить таблетки. В этом случае помогут упражнения, которые можно выполнять и при болях, и для профилактики. Предлагаем некоторые из них.

При болях в сердце

Главное — не волноваться. Лягте на кровать, постарайтесь успокоиться.
— Поднимите сначала одну ногу, потом другую. Подвигайте руками. Резких движений не делайте.
— Разотрите живот, грудь, бока....

Читать полностью

Эти продукты приносят вред для сердца

Эти продукты приносят вред для сердца

Сердце – один из самых важных органов человека, поэтому к нему нужно относиться особенно внимательно и стараться не перенапрягать его. Кроме стрессов, есть еще и продукты питания, которые вредят этому органу. Лучше всего избегать такой пищи, чтобы сохранить сердце здоровым как можно дольше.

Недавно специалисты в области сердечно-сосудистых заболеваний составили список наиболее вредных продуктов питания для сердца. Исследования, которые проводили ученые,...

Читать полностью

Слабые удары током улучшают память

Слабые удары током улучшают память
Небольшая электрическая стимуляция активизирует работу мозга и повышает его активность.

В ходе длительных исследований неврологи из департамента неврологии Медицинского колледжа Джорджии пришли к выводу, что кратковременная электрическая стимуляция, способность к которой со временем теряет мозг пациента с болезнью Альцгеймера, отвечает за состояние памяти.

Учёные пришли к выводу, что точечное размещение электродов и небольшие электрические импульсы способствуют...

Читать полностью

Йога и медитация меняют ДНК

Йога и медитация меняют ДНК
Ученые Университета Ковентри (Великобритания) доказали, что йога и медитация могут буквально вылечить от рака. Это связано с позитивными изменениями в ДНК человека.

Чтобы прийти к такому выводу, специалисты проанализировали 18 исследований, которые проводились за последние 11 лет. В них приняли участие приняли около 846 человек. Ученые изучали данные экспрессии гена после MBI.

Результаты показали, что занятия йогой и медитация являются спасением от многих...

Читать полностью

Основные причины головкружения

Основные причины головкружения

Очень часто пациенты обращаются к неврологу с жалобами на головокружение. Причем разные люди понимают под головокружением не всегда одно и то же. Для одного пациента головокружение — это когда «все темнеет перед глазами, земля уходит из-под ног», для другого больного — «все крутится перед глазами — пол, потолок, чуть повернешь голову, возникает тошнота», у третьего — головокружение ощущается где-то внутри головы, сопровождается чувством страха,...

Читать полностью

Убойная сила лекарственных трав

Убойная сила лекарственных трав

Наблюдая за тем, как многие люди увлечены оздоровлением целебными растениями, порой просто диву даешься беспечности иных “травоведов”. Моя соседка, к примеру, что только не запихивает в чайник, заваривая “эликсир здоровья”. И любые предостережения, что это может быть опасно, в расчет не принимаются.
— Наши деды лечились травами и доживали до преклонных лет, — парирует она. — Так что же с нами-то может случиться?

Больное горло у детей заботливая мама лечит...

Читать полностью

Мигрень у женщин нередко влечет за собой инсульт

Мигрень у женщин нередко влечет за собой инсульт

Исследование ученых продолжалось на протяжении нескольких десятилетий, и охватывало 115 тысяч женщин, чей возраст колебался в пределах от 25 до 42 лет. В начале работы практически у каждой шестой испытуемой отмечались приступы мигрени. К заключению испытаний более 1,3 тысячи представительниц прекрасного пола страдали от сердечно-сосудистых заболеваний, у 678 фиксировали сердечный приступ, и еще у 651 — инсульт. Также, согласно итогам работы, 223 испытуемые...

Читать полностью