Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах и наслаждаться необыкновенным вкусом, заниматься дома йогой под видеоуроки медийных талантов, снимать сериал про своего кота, оставаться собой и танцевать, надев на голову горшок с фикусом. Поэтому я повторяться не буду, а лучше обращусь за помощью к...
Записи в рубрике: Депрессия
Какие народные средства помогают избавиться от депрессивных и тревожных состояний
— Съедайте каждый день по одному банану (они убивают депрессию, так как в своем составе содержат алкалоид харман, основой которого является мескалин – «наркотик счастья). Или выпивайте стакан морковного сока (можно скушать сто – двести грамм моркови).
— Возьмите три столовые ложки измельченной соломы и залейте двумя стаканами кипятка, дайте настояться. Выпейте в течении суток. Тонизирующее и общеукрепляющее средство.
— Одну столовую ложку цветков астры...
Какой сон способствует депрессии?
Как же избавить людей от этой напасти? Как сделать их более жизнерадостными и работоспособными? Отвечая на эти вопросы, американские специалисты и стали заниматься исследованием всех аспектов жизни людей, находящихся в депрессии. От внимания учёных мужей не ускользнул даже сон таких людей. Ещё в старших классах школы нам говорили о так называемых фазах сна. Существует быстрый и медленный сон. Так вот, во время быстрого сна у человека можно наблюдать резкие...
Что надо знать родителям о депрессии у детей
Могут ли дети страдать депрессией?
Да. Детская депрессия отличается от обычных перепадов настроения, которые случаются у ребенка во время взросления. Если ребенок грустит, не стоит сразу делать вывод о том, что у него депрессия. Но если ребенок постоянно ходит унылый или его плохое поведение влияет на общение, интересы, успеваемость, то это может свидетельствовать о депрессии. Помните, что депрессия – это серьезное заболевание, но ее можно успешно излечить.
Как...
Депрессия на пользу
Именно в период этого психологического расстройства появляется шанс подумать о жизни, оценить достоинства и недостатки своей работы, поразмыслить о семейном положении и о прочих важных вещах.Конечно, апатичное отношение к действительности во время депрессии откладывает свой отпечаток на все наши размышления, но расстройство – это своего рода барьер, после которого появляется готовность к серьезным переменам.
Преодоление депрессивного состояния помогает еще раз...
Как выйти из депрессии?
Может ли кто-нибудь похвастаться, что совершенно не знаком с депрессией? Ощущения взлетов и падений знакомы всем. Депрессия наступает, когда в нижней точке, из-за сиюминутных (во вселенском масштабе) и кажущихся неразрешимыми (на конкретный момент) проблем, мы начисто забываем о том, что, как бы ни разворачивались события сейчас, последующий взлет всегда будет, хотя мы и оттягиваем его самокопанием, жалостью к себе и обвинениями в адрес других. Я предлагаю...
5 скрытых признаков детской депрессии
«Да откуда у него печаль-тоска, — отмахиваемся мы. — Ему пять лет, все вокруг него пляшут. У него что, ипотека, плохой начальник и постоянные переработки? Глупости это все».Однако психологи говорят, что она существует — детская депрессия. И родителям ни в коем случае нельзя оставлять ребенка с ней один на один.Не только подростки, у которых бушуют гормоны, рушится первая любовь и накатывают проблемы в школе, но даже 3-4 летние детишки подвержены депрессивным...
Аспирин оказался неэффективным в профилактике депрессии
Ученые предполагают, что воспаление может быть одной из возможных причин депрессии. Соответственно, противовоспалительные лекарства рассматриваются как потенциальные средства профилактики и лечения этого заболевания.
Новое исследование, опубликованное в JAMA Psychiatry, показало, что регулярный прием доз аспирина – препарата с выразительными противовоспалительными свойствами – в низких дозах не предупреждает депрессию у пожилых людей. Но ученые считают, что от...
Как не скатиться в депрессию
Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах и наслаждаться необыкновенным вкусом, заниматься дома йогой под видеоуроки медийных талантов, снимать сериал про своего кота, оставаться собой и танцевать, надев на голову горшок с фикусом. Поэтому я повторяться не буду, а лучше обращусь за помощью к...
Как распознать послеродовую депрессию?
В сложившихся обстоятельствах, связанных с длительным пребыванием дома, повышается риск столкновения с послеродовой депрессией, поэтому психолог DocDeti Никита Прилепский расскажет об этом состоянии.Депрессия после родов — это расстройство психики, в результате чего женщина находится в подавленном настроении и не может получать удовольствие.
Классификации основных и второстепенных симптомов огромна.
Выделим самые распространённые:
Плохое настроение
Подавленное...