Записи в рубрике: Депрессия

Особенности лечения послеродовой депрессии

послеродовая депрессия
Нередко милые прихоти и капризы беременных окружающие объясняют гормональной бурей в организме, мол, что с них взять, гормоны! Но после родов женщина снова подвергается гормональной перестройке, и на этом фоне может возникнуть такое негативное психологическое состояние, как послеродовая депрессия.

— За каждую нашу эмоцию отвечает определенный гормон. — Когда, например, нам хорошо, это эндорфин (гормон радости и счастья), серотонин. Когда нам плохо или...

Читать полностью

Сон вызовет депрессию

депрессия
Пока нет однозначного мнения относительно того, сколько именно сна может однозначно считаться здоровой цифрой: потребности каждого человека в ночном отдыхе индивидуальны. По данным Национального фонда сна, большинству взрослых необходимо примерно от 7 до 9 часов, чтобы чувствовать себя отдохнувшим. Между тем, подросткам обычно требуется несколько больше сна – от 8,5 до 9,25 часов в сутки. Как полагают авторы нового исследования, слишком много и слишком мало сна...

Читать полностью

Особенности лечения депрессии

депрессия
У всех женщин есть моменты в жизни, когда они сталкиваются с грустью и плохим настроением. Это естественно. Наши внутренние ресурсы энергии и поддержка близкого окружения помогает женщинам вернуться к эмоциональной стабильности.

Порой, чтобы улучшить настроение женщины отправляются за покупками. Можно купить красивую вещь, о которой вы давно мечтали, например, посетить ювелирную мастерскую и приобрести украшения с турмалином, к тому же турмалин купить на...

Читать полностью

Углеводы доведут до депрессии

углеводы
Известно, что большинство людей, в отличие от героев романов, голодающих по всякому поводу, предпочитают заедать стресс. При этом они зачастую обращают свое внимание на сладости, которые содержат огромное количество так называемых «быстрых» углеводов. Одно из последних исследований ученых доказывает, что подобное пищевое поведение не только не приносит облегчения, оно является причиной углубления стресса и зачастую переводит его в депрессивное состояние.

Гарвар...

Читать полностью

Депрессия старит тело

депрессия

По данным исследований в лаборатории, депрессия может ускорить процессы старения, которые происходят в наших клетках. Клетки людей в тяжелой депрессии или людей, которые испытали ее в прошлом, кажутся биологически старше. Оценка основана на объективном измерении длины теломер, которая не зависит от других факторов, таких как курение или алкоголизм.

Уже известно, что люди с клинической депрессией имеют высокий риск заболеваний, связанных со старением, раком, диабетом, ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Читать полностью

Депрессия в детстве вызовет болезни сердца

депрессия у ребенка
Известно, что наличие клинической депрессии во взрослом возрасте является фактором высокого риска развития наиболее тяжелых заболеваний сердца и сосудов. Но до сих пор не было установлено, как влияют на заболеваемость кардиологическими болезнями в подростковом возрасте детские депрессии.

У детей, страдающих депрессивными расстройствами, гораздо чаще по сравнению с их сверстниками, не имеющими таких заболеваний, развивается апатия, и соответственно они гораздо...

Читать полностью

Названы профессии из-за которых развивается депрессия

депрессия
Американские ученые составили рейтинг профессий, которые чаще других способствуют развитию психических заболеваний. Специалисты на основе данных национального опроса составили список профессий, которые чаще всего вызывают психические расстройства, в частности, депрессию.

Первую строчку рейтинга заняла деятельность в области ухода за пожилыми и больными людьми и детьми, нянечки.

На втором месте оказались работники общепита — официантки, повара и бармены.

Третье...

Читать полностью

Питание которое вылечит депрессию

питание
С уходом летних дней и наступлением дождливой осени у многих людей начинается осенняя депрессия. Но всегда ли лишь погода является главной виновницей нашей хандры? Ведь достаточно часто, даже при хорошей погоде, у нас начинается настоящая депрессия. А причина этого вполне может крыться, как бы странно это не было, в продуктах питания.

Существуют такие продукты питания, пусть их и немного, которые являются настоящими провокаторами депрессии – это кофе, сахар,...

Читать полностью

Особенности лечения депрессии

депрессия
Всем нам знакомо ощущение опустошенности и разбитости. Появляется полное безразличие к жизни, работа становится в тягость, общение с друзьями не приносит никакого удовольствия. Все это своего рода расплата за безумный ритм жизни и постоянные стрессы.

Усталость может превратиться в серьезную проблему для любого человека, если она приобретает хроническую форму. В наши дни хроническая усталость является самым распространенным психическим расстройством. А в скором...

Читать полностью

Особенности лечения депрессии

депрессия
Последние исследования ученых доказывают, что миндалевидная железа может быть «виновата» в том, что после яркого и страстного секса некоторые из нас чувствуют грусть. По мнению психиатра Ричарда Фридмана, во время оргазма этот участок мозга значительно снижает свою активность, зато потом наверстывает свое.

На наше настроение может влиять и осанка, считают психологи. Когда мы, сутулимся, сидим за компьютером, то невольно предоставляем своему телу позы печали.

Ког...

Читать полностью