Записи в рубрике: Депрессия

Трудно ли диагностировать депрессию?

Трудно ли диагностировать депрессию?

Специалисту диагностировать депрессию с одной стороны не трудно. Есть определенные мимические и поведенческие симптомы. Диагностируют по жалобам и по анамнезу. Потому что жизнь при депрессии меняется, и человек становится совершенно другим. Когда депрессия менее выражена, диагностика более сложная, но тоже успешна. В данном случае мы говорим о скрытой депрессии или маскированной. Эта та, которая прячется за маски соматических заболеваний и проявляется именно в...

Читать полностью

Что может стать толчком к развитию депрессии?

Что может стать толчком к развитию депрессии?

На появление депрессии могут повлиять разные факторы. Когда мы говорим об эндогенной депрессии, мы предполагаем, что у человека была определенная наследственность и биохимическая предрасположенность, и какой-то толчок (перелет в другой часовой пояс, например) мог запустить процесс развития заболевания.

Психогенная депрессия развивается в следствии психотравмирующих ситуаций. При различных соматических заболеваниях, поражении головного мозга и других подобных...

Читать полностью

Можно ли вылечить депрессию только психотерапией, без препаратов?

Можно ли вылечить депрессию только психотерапией, без препаратов?

Бывает так, что депрессия у человека недавно, она в большей степени вызвана психосоциальными причинами. Например, в его жизни что-то произошло здесь и сейчас: он тяжело переживает проблемы в отношениях с близким человеком или негативные изменения в жизни.

Тогда врач может назначить психотерапию как единственный вариант лечения, а потом смотреть на состояние в динамике. Если через какое-то время ситуация ухудшится, придется подключать лекарства.

Читать полностью

Как лечат депрессию?

Как лечат депрессию?

В настоящее время «золотой стандарт» лечения депрессии — комбинация медикаментозной терапии и психотерапии.

Биологический эффект лекарств наступает намного быстрее, чем начинает работать психотерапия. Хотя нужно знать, что антидепрессанты — они будут первой линией терапии — тоже не начнут действовать в первые дни. Эффект появится к третьей-четвертой неделе.

Лечение депрессии — статья для пациентов на Uptodate
Зачем тогда нужна психотерапия? Здесь мы возвращаемся...

Читать полностью

Что такое депрессия?

Что такое депрессия?

Это психическое нарушение, возникающее по различным физиологическим, гормональным, психологическими биохимическим причинам. Человек, страдающий от депрессии, теряет вкус к жизни, находится в подавленном состоянии. Его перестает интересовать происходящее вокруг, он закрывается от мира. Очень часто близкие люди не понимают всю серьезность происходящего. «Да это все от безделья»; «В наше время никакой депрессии не было»; «Встань с кровати и займись делом» – это...

Читать полностью

Что такое шкала депрессии

Что такое шкала депрессии

Определить у себя наличие депрессивного расстройства в настоящее время не составляет труда. Для этого существует шкала Бека, состоящая из 21 пункта с утверждениями. Человеку нужно просто выбрать тот вариант, который отвечает его мыслям и ощущениям. Чтобы получить правильный результат нужно быть максимально честным и отвечать правдиво. Потом по общей сумме баллов получится определить степень вероятности наличия депрессии.

Важно! В нашей клинике готовы оказать...

Читать полностью

Степени депрессии

Степени депрессии

Важно разделять естественные спады, которые случаются с каждым, и признаки депрессии. Если симптомы длятся не менее двух недель, почти ежедневно и большую часть дня, и относятся к разным категориям (эмоциональные, когнитивные и соматические), речь уже не о приступе плохого настроения, а о депрессивном эпизоде.

Депрессивные эпизоды могут быть легкой, средней и тяжелой степени. С легкими можно справиться с помощью психотерапии. Для работы со средними и тяжелыми...

Читать полностью

Как поддержать близкого человека в депрессии

Как поддержать близкого человека в депрессии

Будьте рядом. Выслушивайте, оказывайте эмоциональную поддержку, признавайте важность состояния и чувств, которые прямо сейчас проживает ваш близкий. Не нужно советовать ему мыслить позитивно, побольше смеяться или напоминать о том, что кому-то еще хуже. Если близкий говорит о суициде, посмотрите небольшую памятку о том, как быть, в нашем телеграм-канале «Ок, ясно».

Окажите бытовую помощь, если человек плохо справляется с ежедневными делами — уборка, поход в...

Читать полностью

Как поддержать себя, если диагностировали депрессию

Как поддержать себя, если диагностировали депрессию

Принять, что сейчас такой период — сложный и трудный, когда мало сил и нет желаний. И не винить себя за это: в депрессии часто есть иллюзия, что «все остальные справляются, и только я — нет». Самокритика во время депрессии — это один из симптомов, и важно не сливаться с этими критикующими голосами в голове, а воспринимать их как часть болезни.



Не составлять длинные списки дел — но и не сводить активность до нуля, так как это состояние имеет свойство...

Читать полностью

Как избавиться от осенней хандры с помощью психолога и вернуть себе жизнерадостность.

Как избавиться от осенней хандры с помощью психолога и вернуть себе жизнерадостность.

Большинство людей знает, что такое «Осенняя хандра».

Ощущение, что с увядающими цветами, падающими листьями и настроение уходит куда-то в спячку.

Иногда спрашиваю клиента:
«Что с вами? Почему так тоскливо на душе и в глазах?».

А он/она отвечает:
«Не пойму. Вроде недавно все вызывало улыбку, а теперь хочу только спать и спрятаться от всех и вся…».

Итак, что же такое «Осенняя хандра» и надо ли обращаться к психологу, чтобы от нее избавиться.

Человек – часть...

Читать полностью