Записи в рубрике: Психиатрия

Доступность медицинской информации онлайн привела к росту заболеваемости в мире киберхондрией

киберхондрия
Как объясняет автор работы Томас Фергус (Thomas Fergus), человек, не терпящий неизвестности и неопределенности, может стать весьма тревожным — начать искать информацию по волнующей теме, обследовать свое тело, чаще ходить к врачам и чувствовать себя все более утомленным и больным. Проблема состоит в том, что чем больше человек ищет, тем больше возможных вариантов болезней он может у себя найти. По словам доктора Фергуса, беспокойство за свое здоровье,...

Читать полностью

Лечим осеннюю депрессию

осенняя депрессия
Время летних отпусков уже позади, и осень вступила в свои права. Недостаток солнечного света и тепла, слякоть и холода портят настроение. Неудивительно, что осенняя депрессия знакома каждому пятому жителю нашей планеты, и даже отъявленные оптимисты страдают от нервного истощения.

Чтобы каждый день встречать с улыбкой и не поддаваться меланхолии, попробуйте выполнять следующие действия:

1. Просыпаться пораньше. Удлините свой световой день сами и избавьтесь от...

Читать полностью

Витамины помогут справиться с депрессией

витамины
Витамины и минеральные добавки помогают облегчить симптомы депрессии. По словам исследователя, они дают человеку «психическую энергию» для борьбы со стрессом и усталостью.

В исследовании участвовали 97 взрослых пациентов с аффективными расстройствами. Часть из них в процессе эксперимента употребляла витамины и минеральные добавки — серотонин 5-гидрокситриптофан, витамины B и D, гинкго билоба, омега-3 жирные кислоты. Оказалось, что психика этих людей стала более...

Читать полностью

Виды страха и то, как с ним бороться

страх
Знакомо ли вам чувство беспричинного страха? Кажется, что вы вот-вот потеряете сознание или умрете. И все это происходит не тогда, когда вас кто-нибудь напугал, а в мирной домашней обстановке, на улице или в метро.

Страх остаться одной. Ты боишься, что не сможешь долго быть интересной своему мужчине, и он найдет другую. Если ты пока одна, то волнуешься о том, что так и проведешь всю жизнь одна. Страх появляется оттого, что человек не может быть один долго. Как...

Читать полностью

Ученые связали размер мозжечка и риск возникновения шизофрении

шизофрения
Воздействие стрессового фактора или диеты способно вылиться в подавление роста мозжечка еще на внутриутробной стадии развития. Специалисты полагают: данный факт, возможно, связан с диагностированием шизофрении в дальнейшем.

Действительно, у людей с выявленными психическими расстройствами нередко мозжечки отличаются аномально малым размером. Чтобы разобраться в этом вопросе, Рут Пидсли из Королевского колледжа Лондона вместе с коллегами решила проанализировать...

Читать полностью

Антибиотики спасут от шизофрении

шизофрения

В ближайшее время жизнь пациентов с диагностированной шизофренией может измениться. Медики собираются протестировать антибиотик, обычно выписываемый подросткам с акне, в качестве средства против психоза.

Британский Национальный институт исследований в области здравоохранения уже пообещал вложить 1,9 миллиона фунтов стерлингов на клинические испытания антибиотика миноциклина. В следующем месяце начнется набор в группу добровольцев, пишет meddaily.ru

Известно,...

Читать полностью

Принадлежность к «совам» и «жаворонкам» обусловлена особенностями структуры головного мозга

режим сна
Легко просыпаться с первыми лучами солнца и засыпать, когда на город опускаются сумерки, может не каждый. Многие люди по утрам готовы отдать полцарства за дополнительные полчаса сна…

Но как бы ни хотелось перейти из разряда «сов» в «жаворонки», у вас вряд ли это получится. Ведь, по словам ученых из Университета Аахена, принадлежность к «совам» и «жаворонкам» обусловлена особенностями структуры головного мозга. Кроме того, эта причина объясняет и то, почему...

Читать полностью

Стрессы, перенесенные в среднем возрасте, могут привести к развитию деменции

стресс
Шведские ученые советуют женщинам внимательнее относиться к своему здоровью, а в особенности стараться избегать стрессовых ситуаций. По словам специалистов, стрессы, перенесенные в среднем возрасте, могут привести в дальнейшем к развитию деменции.

В ходе долгосрочного исследования ученые проанализировали состояние здоровья 800 женщин. За время наблюдения 425 женщин умерли и у 153 развилась деменция. Многим из них пришлось пережить тяжелые жизненные ситуации,...

Читать полностью

Серотониновая диета спасет от депрессии

Серотониновая диета
Осенью и весной нас одолевает необъяснимая тревога, апатия, потеря сил и плохое настроение. Это вполне естественные сезонные явления.

В центральной нервной системе существует особая серотониновая система, именно здесь и вырабатывается медиатор — серотонин, который управляет нашими эмоциями, аппетитом, настроением, оказывает антистрессовое, противовоспалительное и противоаллергическое действие, участвует в регуляции сна, тонизирует и стимулирует иммунитет.

На...

Читать полностью

Осенняя борьба с депрессией

осенняя депрессия
Осень зачастую ассоциируется с унылостью, депрессией, отсутствием настроения. Да еще и погода такая, что из дому абсолютно не хочется никуда выходить. Но почему бы Вам не попробовать изменить свои стереотипы?

Почему бы не попробовать начать воспринимать осень как лучший период для укрепления и подготовки организма к зимним холодам?!

Осень — это пора ярких красок, сбора урожая, теплых воспоминаний о лете. И отнюдь не болезней, сырых прохладных дней и плохого...

Читать полностью