Записи в рубрике: Стресс

Свинец может быть причиной депрессии

депрессия

Молодые люди с повышенным содержанием свинца в крови чаще прочих подвержены глубоким депрессиям и паническим расстройствам. Такой вывод был сделан на основе анализа информации о 1 987 американцах 20–39 лет, принимавших участие в масштабном исследовании 1997–2004 годов. Из всех участников 134 человека (6,7%) страдали глубокой депрессией, 44 (2,25) имели паническое расстройство, а у 47 (2,4%) был диагностирован синдром генерализованной тревожности.

Средний...

Читать полностью

Молодость, дети и отсутствие высшего образования – главные факторы, ведущие к чувству гнева

Молодые люди, семьи с детьми и мало образованные – три категории людей, которые чаще испытывают чувство гнева, согласно исследованию Университета Торонто /Канада/. Психологи сделали такие заключения, опираясь на данные обзора, включавшего более тысячи человек старше 18 лет.

Специалисты заметили, что молодые люди чаще пожилых чувствуют гнев, потому что острее ощущают нехватку времени на те или иные дела и планы и им сложнее контролировать эмоции в условиях...

Читать полностью

Детский стресс нарушает работу генов

стресс у ребенка

Стрессы и психологические травмы, пережитые в детстве, изменяют работу некоторых генов, что, в свою очередь, нарушает поведение и восприятие окружающего мира. К такому выводу пришли авторы исследования, результаты которого были опубликованы в научном журнале Nature Neuroscience.

По словам ученых, проводивших эксперименты, для того, чтобы понять механизм влияния стресса на организм, они в течение 10 дней на три часа разлучали новорожденных мышат с их матерями....

Читать полностью

Стресс может вызвать биполярную депрессию

стресс

Оказывается, травмирующие события могут приблизить приступ биполярной депрессии и увеличивают его длительность. Постравматический стресс — серьезное и выводящее из строя психику состояние, которое наблюдается у существенной части населения в разное время жизни.

Возникающая после посттравматического стресса бипролярная депрессия характеризуется более серьезными симптомами, при этом существенно возрастает длительность приступа. Связанные с травмой навязчивые...

Читать полностью

Новый метод респираторного арома-вкусового самоуправления эмоциональным стрессом

По данным ВОЗ, около 70% известных заболеваний инициируются эмоциональным стрессом, который неизбежно приводит к снижению иммунной резистентности и ухудшению качества жизни.

Исследования показали (Вознесенкая Т.. 2006), что существует прямая корреляционная связь между силой стрессорного воздействия и вероятностью потери физического или психического здоровья. Это обусловлено негативным воздействием эмоционального стресса на внутриклеточные окислительные процессы,...

Читать полностью

Стресс и депрессия: простые советы израильский врачей

стресс

Сегодня всем известно, что продолжительный стресс отрицательно влияет на состояние здоровья, в частности, на такие его показатели как артериальное давление и функционирование иммунной системы. К тому же, психологический дискомфорт приводит к снижению эффективности любых наших действий, что еще больше усиливает чувство неудовлетворенности и давления извне, то есть, создает стресс. Получается заколдованный круг, из которого необходимо выбраться. Но как? Вот...

Читать полностью

Вещества, найденные в дыне, помогают эффективно бороться со стрессом

Диетические компоненты, полученные из дыни, богаты антиоксидантными ферментами под названием супероксид дисмутазы, которые эффективно борются с симптомами стресса, установили французские учёные организации клинических исследований Isoclin, расположенной в г. Пуатье. Эксперты обнаружили, что состав сока дыни уменьшает признаки усталости и стресса у 70 здоровых добровольцев от 30 до 55 лет.

Учёные говорят, что существует связь между психологическим стрессом и...

Читать полностью

Комнатные растения в офисах и учебных кабинетах снимают стресс

Жители крупных городов до 80% времени в сутки проводят в закрытых помещениях. Как показало исследование Университета штата Техас /США/, «озеленение» учебных и офисных кабинетов декоративными растениями может не только украсить интерьер, но и представляет собой действенный способ улучшения психологического состояния.

Специалисты утверждают, что комнатные растения и цветы помогают снимать эмоциональное напряжение, способствуют решению проблем и повышают навыки...

Читать полностью

Похудение лечит депрессию

похудение

Шестимесячная программа похудения позволила пациентам не только сбросить 8% массы тела, но и избавиться от депрессии, пишет Medstream.ru. К тому же у них снизился уровень триглицеридов в крови, которые является фактором риска для инсульта.

В исследовании принял участие 51 доброволец, чтобы следовать программе изменения образа жизни и улучшения питания. Люди с депрессией потеряли 8 % от первоначальной массы тела, а участники без депрессии -11%.

Спустя шесть...

Читать полностью

Стресс – одна из главных причин плохого здоровья

Большинству людей знакомо ощущение чрезмерной усталости и болезненного состояния после испытанного стресса. Терапевты Университета штата Огайо утверждают, что психо-эмоциональный стресс порождает хаос в нашем организме и действительно способен вызвать серьёзные заболевания. Медики решили выяснить, как стресс, депрессия, тревога и другие негативные эмоции воздействуют на наше здоровье. Специалисты обнаружили целый ряд способов, благодаря которым стресс негативно...

Читать полностью