Дистимия — это хроническая депрессия, которая длится более 2 лет у взрослых и не менее 1 года у детей и подростков. Она характеризуется менее выраженными симптомами, чем клиническая депрессия.
Признаки дистимии:
грусть,
гнев и раздражительность,
низкая самооценка,
трудности с засыпанием,
постоянное желание спать,
апатия,
нарушения аппетита.
Дистимия чаще поражает женщин (1,9%), чем мужчин (1%). То есть как минимум 1 человек из 100 хоть раз в жизни переживал стойкое депрессивное расстройство.
Биполярное расстройство
Биполярное расстройство — это психическое заболевание, которое характеризуется чередованием периодов мании и депрессии. В маниакальной фазе человек чувствует себя возбуждённо, раздражительно или энергично, а в фазе депрессии его самочувствие значительно ухудшается: появляется безразличие к привычным делам, чувство подавленности и грусти. Перепады настроения могут возникать как раз в пару лет, так и несколько раз в год.
В дополнение к подавленному настроению и заметному снижению интереса к жизни люди с такой формой депрессии часто имеют ряд физических и эмоциональных симптомов.
Признаки депрессивной фазы биполярного расстройства:
апатия,
бессонница,
необъяснимые боли,
раздражительность,
повышенная тревожность,
нерешительность и неорганизованность.
Риск суицида у людей с биполярным расстройством в 15 раз выше, чем в среднем в популяции.
Послеродовая депрессия
Послеродовая депрессия — следствие изменения гормонального фона женщины во время беременности и родов. Она намного серьёзнее так называемого беби-блюза — лёгкого психического расстройства, которое может возникать сразу после родов и обычно не длится больше 2 недель.
Уровень эстрогена и прогестерона (женских половых гормонов) во время беременности повышается в несколько раз, а затем резко падает после родов. С этим скачком часто связывают послеродовую депрессию, но точная причина её развития не ясна.
