Особенности покупки авиабилетов онлайн

Особенности покупки авиабилетов онлайн

Современные реалии складываются таким образом, что нет времени ходить по магазинам. Аналогичная ситуация складывается с покупками авиабилетов. Поэтому планирует выполнить перелет, оптимальным решением станет использование услуг специализированного сервиса. Чтобы снизить риски допущения ошибок и недопонимания, целесообразно ознакомиться с некоторыми ключевыми особенностями

Читать полностью

Колготки от варикоза: маленькая хитрость против большой проблемы

Колготки от варикоза: маленькая хитрость против большой проблемы

Колготки от варикоза советуют носить уже на первой стадии заболевания, так как стенки сосудов уже не справляются с давлением изнутри и им необходима поддержка.

Для правильной работы колготок от варикоза, в них должно быть соблюдено правильное давление на вены, защищающее их от растяжения и образования варикозных узлов. Этот процесс позволяет нормализовать циркуляцию кровотока и не дает развиваться тромбам в венах. Давление колготок от варикоза на голени...

Читать полностью

Может ли человек с шизофренией жить нормальной жизнью?

Может ли человек с шизофренией жить нормальной жизнью?

Что такое шизофрения?
Тяжёлое психическое расстройство личности. Учёные не знают наверняка, почему оно возникает, однако некоторые исследователи предполагают, что всё дело в дисбалансе нейромедиаторов — веществ, которые передают информацию от клетки к клетке. Есть предположения, что это гены, а, возможно, пережитые в раннем возрасте инфекции.

Как проявляется шизофрения?
Вот главные симптомы:

Человек начинает избегать любых социальных контактов и много времени...

Читать полностью

Как справиться с беспокойством — 4 совета психиатра

Как справиться с беспокойством — 4 совета психиатра

КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ И БЕСПОКОЙСТВОМ
Ограничте доступ к средствам массовой информации. Нам важно знать, что происходит, быть в курсе событий, но я думаю, что нельзя одержимо наблюдать за этим по 16 часов в день. Это оказывает негативное влияние на нашу психику.

Больше общайтесь с единомышленниками, с друзьями и соседями, делайте добрые дела и сосредоточьтесь на вещах, которые вы можете контролировать.

Займитесь заботой о себе — высыпайтесь, придерживайтесь...

Читать полностью

Как разучиться читать мысли и перестать тревожиться?

Как разучиться читать мысли и перестать тревожиться?

Уверена, вам нередко приходится быть свидетелем того, как люди читают чужие мысли. Нет бы свои читать и шлифовать, но нет, чужие интереснее) Я даже скажу, что вероятно вы сами так делаете, даже не замечая этого.Довольно часто чтение мыслей можно воспринимать как развлечение, но иногда такая практика, если воспринимать ее серьезно и не проверять, может доставлять немало проблем.В частности, «умение» читать мысли может являться причиной развития тревожности или...

Читать полностью

Причины употребления наркотиков.

Причины употребления наркотиков.

Прием наркотиков за последние годы стал всемирной проблемой. Наркоманией поражаются преимущественно молодые люди, подростки, девушки. Особенно опасным возрастом для приобщения к наркотикам считается подростковый возраст – возраст перемен и ломки характера. Переменчивое, с резкими колебаниями настроение и чрезмерная ранимость подростка создают условия для приобщения его к наркотикам и делают легкой добычей для преступных взрослых, торговцев наркотиками, уличных...

Читать полностью

Кто предрасположен к наркомании?

Кто предрасположен к наркомании?

К наркомании предрасположены люди, склонные к особо рискованному образу жизни:

Часто конфликтующие с окружающими их людьми (в общественных местах, дома, на работе);
Не умеющие обретать доверительных, теплых отношений с другими людьми, с собственной семьей;
Аутичные, замкнутые;
Пренебрегающие собственным здоровьем;
Со слабой иммунной системой;
Склонные к болезненным воспоминаниям, возврату болезненных эмоций, связанных с прошлым. Если таким людям в период...

Читать полностью

Как протекает заболевание наркоманией?

Как протекает заболевание наркоманией?

В развитии наркомании выделяют три стадии:

• первая стадия — появление психической зависимости – характеризуется привыканием организма к наркотическому веществу и уменьшением его эйфоризирующего действия при повторных приемах. Поэтому начинающему наркоману для того, чтобы испытать прежние яркие эйфорические ощущения приходится увеличивать дозу наркотика. При этом в перерывах между приемами наркотика больной испытывает чувство неудовлетворенности, дискомфорта, у...

Читать полностью

От чего чаще всего умирают люди, принимающие наркотики?

От чего чаще всего умирают люди, принимающие наркотики?

От передозировки: происходит остановка дыхания, потому что наркотики блокируют дыхательный центр в головном мозге.
От смертельных инфекций: ВИЧ-инфекции, приводящей к СПИДу, гепатитов В, C и D, которые провоцируют цирроз и рак печени.
Многие наркоманы кончают жизнь самоубийством.
Помните: безопасных наркотиков не существует! Прием любых наркотиков, в любых количествах – вреден, даже смертельно опасен!

Читать полностью

Стресс и физические упражнения

Стресс и физические упражнения

Общеизвестно, что физическая активность – один из самых доступных способов ухода от стресса. Поскольку при стрессе в организме приводятся в действие механизмы, подготавливающие его к интенсивным физическим нагрузкам, то именно физические упражнения являются наиболее естественным способом выхода накопившейся энергии. Физические упражнения оказывают релаксирующий эффект, который возникает после выполнения упражнений и длится до 2-х часов. Если физические...

Читать полностью