Нет в мире такого человека, который мог бы сказать: «Я ничего не боюсь». У каждого – как у малого, так и у старого – есть какие-либо страхи. Сколько людей, столько и страхов. И это вполне нормально – бояться, например, смерти, грозы и т.д. Но существуют страхи, мешающие людям жить. Например, боязнь темноты, или клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства). В основном, подобные фобии бывают у детей и к определённому возрасту проходят. Но что, если нет? Можно избавиться от них, немного поработав над собой.
Учёные из Америки провели опыт с людьми, страдающими арахнофобией (боязнью пауков). Трое мужчин и девять женщин должны были прикоснуться к большому пауку. Конечно, никто так сразу не приблизился к плоду своей фобии, но постепенно «подопытные» делали шаг за шагом, с каждым сантиметром пытаясь преодолеть страх. К головам их были подключены специальные устройства, позволявшие учёным каждую секунду фиксировать реакцию мозга на происходящее. Как только по прошествии нескольких часов испытуемые дотронулись до паука, уровень страха мгновенно упал. Таким образом, американские учёбные лишний раз подтвердили поговорку «клин клином вышибают».
Японцы решили бороться со страхом слишком радикальными методами. Они выяснили, что за чувство страха в человеческом организме отвечает мозжечок, и если ввести в данную часть мозга обезболивающий препарат, страх исчезнет. Первыми подопытными стали золотые рыбки, у которых из-за ледокаина в мозжечке пропала реакция на опасность.
Как бы там ни было, каждый может побороть свой страх, если соберётся и возьмёт себя в руки.
