Записи с меткой "антистресс"

Арт – терапия, или как победить стресс

Арт – терапия, или как победить стресс

Преобразить свою жизнь можно только одним способом – полностью изменив свое мышление. В современном мире так много суеты – ссоры, склоки, мелкие бытовые проблемы, не мелкие рабочие моменты… Как же сохранить спокойствие, сосредоточенность и гармонию?

Личный психолог – хорошо, но где взять столько средств и времени? Друзья, подруги, не равнодушные коллеги по работе – выслушают, вытрут слезы.

Читать полностью