Записи с меткой "Cредиземноморская кухня"

Cредиземноморская кухня защитит от развития болезни Альцгеймера

Cредиземноморская кухня защитит от развития болезни Альцгеймера

Средиземноморский рацион питания позволяет уменьшить риск когнитивной дисфункции мозга, связанной с нормальным процессом старения или начальными стадиями слабоумия. Такой вывод сделали неврологи Колумбийского университета (США), заключив, что средиземноморская кухня может сыграть важную роль в профилактике и борьбе с болезнью Альцгеймера. Напомним, что средиземноморская диета включает в себя высокое потребление рыбы, овощей, бобовых, фруктов, хлебных злаков и...

Читать полностью