Записи с меткой "Депрессия"

Ученые определили причину депрессии

депрессия

Ученым Йельского университета удалось выявить ген, активность которого в нейронах головного мозга, по всей видимости, отвечает за симптомы депрессии. Авторы исследования использовали пробы тканей головного мозга умерших пациентов, которым незадолго до смерти была диагностирована депрессия.

Сравнение генетической активности в клетках с таковой у пациентов, не страдавших этим заболеванием вплоть до самого последнего дня, выявило двукратно увеличенную активность...

Читать полностью

Побороть депрессию помогут булочки с серотонином

булочки

Международная группа ученых предложила революционный способ борьбы с депрессией. Победить одну из главных проблем современного общества поможет хлеб с «гормоном радости».
Рецептура уже разработана — такой подарок человечеству сделали исследователи из России, Индии и Америки. В новый продукт включен серотонин растительного происхождения из коры облепихи. Как ожидается, производство мучного антидепрессанта в следующем году начнется в Японии, Индии и США, а еще...

Читать полностью

Депрессию может скрыть характер

характер

У экстравертов депрессию обнаружить тяжелее.

Британские ученые считают, что на точность диагностирования депрессии влияет характер человека.

Особенности характера и общения с окружающими могут затруднить или помочь своевременной диагностике депрессии. Упущенное заболевание или ложный диагноз приводят к серьезным последствиям для здоровья.

Люди-экстраверты сосредоточены на внешнем мире и чрезвычайно общительны, обладают живым темпераментом. Эти особенности...

Читать полностью

Не дразните депрессию

осеняя депрессия

С наступлением осени как никогда велика вероятность впасть в депрессию. Ученые отмечают, что этот процесс можно регулировать при помощи питания. Достаточно исключить из рациона одни продукты и добавить другие, как настроение будет улучшаться прямо на глазах.

По словам ученых, в наибольшей степени депрессию провоцируют красное мясо, кофе, сахаросодержащие продукты и сахарозаменители. Не нужно исключать эти продукты из рациона, однако будет полезным ограничить их...

Читать полностью

Забота о близких затрудняет выявление депрессии

забота о близких

Чем выразительнее личностные качества мужчин и женщин, тем тяжелее установить как наличие стресса, так и его последствий. К такому выводу пришли ученые из университета Рочестера. Когда человек, который пользуется обширными связями, то есть часто и подолгу общается с родными и друзьями, он приобретает повышенное настроение. К тому же, если ему все время приходится поддерживать других людей, то он не обращает внимания на свое состояние. Поэтому когда возникает...

Читать полностью

Голубой шарфик – лекарство от депрессии

голубой цвет

Чтобы не дать осенней депрессии ни единого шанса, победить повышенную сонливость и задействовать скрытый ресурс организма, необходимо всего лишь включить в свой гардероб или дизайн комнаты несколько предметов голубого цвета.

Ученым удалось установить, что предметы небесный цвет задействует особые глазные рецепторы, которые отвечают за режим сна и бодрствования, а также за активность головного мозга и смену настроения.

Как советуют психологи, если вы чувствуете,...

Читать полностью

Ученые назвали продукты, спасающие от осенней депрессии

полезные продукты

Бороться с сезонной осенней депрессией можно при помощи продуктов, которые позитивно влияют на нервную систему.
Черный шоколад. В зернах какао содержится фенилэтиламин, который заставляет организм вырабатывать гормон счастья эндорфин. Кроме того, шоколад — лидер по содержанию теобромина, который также является антидепрессантом. А еще в какаобобах есть магний, который укрепляет нервную систему.

Бананы. Лидеры по содержанию алкалоида хармана, который вызывает...

Читать полностью

Кризис среднего возраста стремительно молодеет

кризис

Британские психологи уверяют, что такой термин как «кризис 40 лет», уже не так актуален. Дело в том, что сегодня кризис средних лет наступает раньше, чем, например, 20 лет назад.

Профессор Кэри Купера, представляющий компанию Relationship advice charity Relate, провел исследование и пришел к неожиданным и печальным выводам.

Сегодня криз среднего возраста наступает не в 40, а в 30 лет. Опрос британцев показал: большое количество людей в возрасте 35-44 лет...

Читать полностью

Студенты-медики склонны скрывать депрессию

студенты-медики

Согласно исследованию, проведенному Американской Медицинской Ассоциацией, студенты-медики, страдающие депрессией, зачастую считают это состояние постыдным для будущего врача.

«Студенты-медики сталкиваются с депрессией, эмоциональным выгоранием и другими психическими проблемами чаще, чем остальные люди, при этом их психическое здоровье ухудшается на протяжении учебы. У будущих врачей чаще встречаются суицидальные мысли и попытки, у них чаще происходит...

Читать полностью

С наступлением осени!

осень

С наступлением осени некоторые люди жалуются на плохое настроение и частые депрессии, которые провоцируют многих на поиск утешения в еде. Более того, если для подготовки к пляжному сезону мы сидим на диете, посещаем фитнес и всячески приводим себя в форму, то с окончанием лета необходимость в этом отпадает, что также усугубляет ситуацию.

«От сезонного спада эмоционального фона, являющегося самым распространенным видом массовой депрессии, страдает один из...

Читать полностью