Записи с меткой "Энергетический кризис"

Энергетический кризис: 7 основных причин вашей вечной усталости

Энергетический кризис: 7 основных причин вашей вечной усталости

1. Широко распространенный дефицит питательных веществ.

18 % калорий в современном рационе приходится на сахар, еще 18 % — на белую муку и различные насыщенные жиры. Практически половина нашего ежедневного меню лишена витаминов, минералов и других основных питательных элементов: ничего, кроме калорий. Таким образом, впервые за всю свою историю человечество переживает эпоху высококалорийного неправильного питания, когда люди едят плохо, но при этом страдают от...

Читать полностью