Записи с меткой "Фактор стресса"

Фактор стресса: что есть и где брать силы для борьбы с ним

Фактор стресса: что есть и где брать силы для борьбы с ним

Согласно китайской медицине, «весенний» стресс развивается на фоне недостатка энергии. Если предположить, что в нашем теле есть определенное количество жизненных сил (или энергии ци) и они необходимы нам для поддержания здоровья, активности, обогрева, то недостаток сил будет восприниматься организмом как сигнал тревоги.

Симптомы недостатка энергии очевидны: быстрая утомляемость, постоянное желание спать, перепады настроения. Если на этом этапе не предпринять...

Читать полностью