Записи с меткой "фисташки"

Фисташки помогут вылечить стресс

Фисташки помогут вылечить стресс

Ученые из Университета Пенсильвании утверждают, что ежедневно съедая горсть фисташек, мы помогаем организму справиться со стрессом и продляем здоровье сердечнососудистой системы.

Стрессы в первую очередь негативно отражаются на здоровье сердца. Неспособность организма до конца справиться с последствиями стресса приводит к появлению серьезных заболеваний: инфаркта, инсульта, гипертонии и пр.

Чтобы укрепить свою сердечнососудистую систему нужно регулярно...

Читать полностью

Фисташки помогут справиться со стрессом

Фисташки помогут справиться со стрессом

Американские исследователи установили: ежедневное потребление фисташек помогает организму справиться со стрессом. Как оказалось, полезные вещества, входящие в состав этого продукта, препятствуют стрессовому сужению сосудов.

Орехи содержат большое количество клетчатки, витаминов, антиоксидантов и микроэлементов. Кроме того, в них много ненасыщенных жиров. В совокупности вещества снижают уровень холестерина в крови и нормализуют работу сердечно-сосудистой...

Читать полностью