Записи с меткой "медицинские центры санкт-петербурга"

Принципы правильного питания.

Абсолютное большинство людей мечтает об идеальной фигуре и чтобы ее достичь идут на всевозможные жертвы: жесткие диеты, занятия спортом, всевозможные чаи для похудения, липосакция и т.п. Однако, стоит закончить регулярные занятия спортом или вернуться к привычному рациону питания, лишние килограммы возвращаются на прежнее место.

Объясняется это тем, что организм во время диеты пребывает в стрессовом состоянии и, получив возможность, сразу же начинает накапливать несколько килограммчиков на »черный день».

Читать полностью