Записи с меткой "методы лечения стресса"

Среди различных способов повысить устойчивость организма к стрессу и «закалить» нервную систему существует один, который не только эффективный, но еще и весьма практичный. Британским врачом Бетсан Коркилл было предложено лечить нервы старым добрым способом – вязанием.

Коркилл считает, что процесс вязания целиком и полностью сопоставим с медитацией, которая известна своим позитивным влиянием на психику человека и состояние ума. По результатам исследования,...