Записи с меткой "мнение"

8 действий, которые помогут во время панической атаки

8 действий, которые помогут во время панической атаки

Мозг отключается от окружающей действительности и посылает сигналы всему организму, что он находится в критичной или смертельной ситуации. Хотя это не так.Сильный страх, озноб, учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, спутанное сознание, поверхностное дыхание – симптомы панической атаки. В некоторых случаях наличие даже одного из симптомов может вызвать у человека боязнь обморока или сердечног приступа, что только усугубит общее состояние.

Итак,...

Читать полностью

Психологи: внешний вид врача важен для каждого пациента

Психологи: внешний вид врача важен для каждого пациента

Последние исследования показали, что пациенты, обращаясь за помощью в медучреждения, часто имеют определенные ожидания от внешнего вида врача. Это показали результаты опроса более 4000 человек.Более трети опрошенных пациентов подтвердили, что внешность влияет на степень удовлетворенности лечением.

Предпочтение люди отдают классическому белому халату. А вот медицинские костюмы нравятся не всем пациентам. Но это не касается хирургов, которых все привыкли...

Читать полностью

5 признаков того, что ваша головная боль на самом деле мигрень

5 признаков того, что ваша головная боль на самом деле мигрень

Мигрень действительно одна из самых часто встречающихся головных болей и уверенно занимает второе место после головной боли напряжения. По разным данным, от мигрени страдают от 11 до 25% женщин и 4−10% мужчин. Но это не значит, что каждая головная боль — мигрень.

У нее достаточно четкие диагностические критерии, которые и самому человеку позволяют с высокой долей вероятности определить верный диагноз. Итак, пять четких признаков, которые позволяют определить,...

Читать полностью

Даже легкие травмы головы могут способствовать развитию депрессии

Даже легкие травмы головы могут способствовать развитию депрессии

Даже легкие травмы головы могут способствовать развитию депрессии и ухудшению работы мозга, если они многократно повторялись. Об этом свидетельствует новое исследование, которое опубликовано в Neurology.

Ученые из Бостона и Сан-Франциско проанализировали медицинские записи более чем 13 тысяч пациентов. У 5% из них была выявлена история повторных травм головы – вследствие занятий спортом, службы в армии, избиений. Отдельно ученые фокусировались на последствиях...

Читать полностью

Что надо знать родителям о депрессии у детей

Что надо знать родителям о депрессии у детей

Могут ли дети страдать депрессией?

Да. Детская депрессия отличается от обычных перепадов настроения, которые случаются у ребенка во время взросления. Если ребенок грустит, не стоит сразу делать вывод о том, что у него депрессия. Но если ребенок постоянно ходит унылый или его плохое поведение влияет на общение, интересы, успеваемость, то это может свидетельствовать о депрессии. Помните, что депрессия – это серьезное заболевание, но ее можно успешно излечить.

Как...

Читать полностью

5 болезней, которые притворяются «просто» плохим настроением

5 болезней, которые притворяются «просто» плохим настроением

Болезни щитовидной железы

Гормоны щитовидной железы контролируют все процессы организма, так или иначе связанные с метаболизмом — и сбой в этой области может вызвать трудности с концентрацией внимания, тревожность, нервозность и подавленность. Обратитесь к эндокринологу и проверьте уровень гормона щитовидной железы — возможно, для того, чтобы наладить настроение, вам достаточно просто пропить курс соответствующих препаратов.

Диабет

Дисбаланс глюкозы в крови...

Читать полностью

Кофе не спасет от похмелья

Кофе не спасет от похмелья

Как показали последние исследования, бодрящий напиток вовсе не отрезвляет перебравшего человека, а лишь дает ощущение «прихода в себя», которое, во-первых, является ложным, а во-вторых, может привести к удручающим последствиям.

Из-за кофе человеку будет сложнее понять, что он находится под влиянием алкоголя. В таком состоянии он не сможет полностью контролировать ситуацию, например, сядет за руль, полагая, что абсолютно трезв.«Очень важно опровергнуть миф насчет...

Читать полностью

Как не поддаваться стрессу – даже в трудные времена

Как не поддаваться стрессу – даже в трудные времена

Давайте зададим себе вопрос: в результате чего у человека возникают отрицательные психические (эмоциональные) состояния? Из-за чего мы боимся, злимся, тревожимся, раздражаемся, чувствуем вину и стыд, гневаемся, испытываем муки совести или любые другие негативные эмоции? Какова причина всех этих состояний, которые в быту часто называют одним словом — стресс?

Да, есть стресс физиологический (биологический) и психологический. Приведу простой пример. Биологический...

Читать полностью

9 причин, почему вы все время чувствуете усталость

9 причин, почему вы все время чувствуете усталость

1. Вы слишком мало спите…
Если верить статистике, каждый третий взрослый недосыпает. По нашим ощущениям — скорее каждый второй, но поверим официальным данным.Тем не менее, вполне вероятно, что что вы все время чувствуете себя усталой из-за банальной нехватки сна!Недосып для женщин — проблема острая, так как именно мы в большинстве случаев заботимся о детях и пожилых родственниках. Многие матери буквально годами не спят дольше трех часов «одним куском», особенно...

Читать полностью

Женские страхи

Женские страхи

Около 50% половозрелых женщин в той или иной форме страдают бактериальным вагинозом. Миллионы женщин сталкиваются с его проявлениями. Надо признать, что симптоматика и впрямь выглядит весьма неприглядно – болезнь часто проявляется виде обильных выделений белого или серого цвета из половых органов, нередко сопровождающихся неприятным запахом (многим он напоминает запах гнилой рыбы). Выделения усиливаются перед менструациями или, что особенно неприятно, после...

Читать полностью