Записи с меткой "мышцы"

Как восстанавливаются наши мышцы после занятий спортом

Как восстанавливаются наши мышцы после занятий спортом

Тренировка может быть травмирующей для мышц. Наиболее целенаправленные действительно часто оказываются пронизанными крошечными разрывами. Как исправить ущерб? Недавнее исследование приоткрывает завесу над ранее неизвестным механизмом. Скелетные мышцы — это мышцы, находящиеся под контролем центральной нервной системы (в отличие от сердечной мышцы). Эти структуры состоят из сотен или тысяч тонких трубчатых клеток, называемых «мышечными волокнами»,...

Читать полностью

Как восстанавливаются наши мышцы после занятий спортом

Как восстанавливаются наши мышцы после занятий спортом

Тренировка может быть травмирующей для мышц. Наиболее целенаправленные действительно часто оказываются пронизанными крошечными разрывами. Как исправить ущерб? Недавнее исследование приоткрывает завесу над ранее неизвестным механизмом. Скелетные мышцы — это мышцы, находящиеся под контролем центральной нервной системы (в отличие от сердечной мышцы). Эти структуры состоят из сотен или тысяч тонких трубчатых клеток, называемых «мышечными волокнами»,...

Читать полностью

Сводит мышцы ног? Шаг первый — найти и устранить причину спазмов

Сводит мышцы ног? Шаг первый — найти и устранить причину спазмов

Причины, по которым сводит мышцы ног могут быть разными. Одна из причин, например, заключается в том, что мышцы на ногах несут на себе самую большую нагрузку и, естественно, устают. При судороге мышцы в ноге резко и сильно сжимаются, отчего начинают болеть. Судорога может длиться несколько секунд, при этом она повторяется несколько раз, прежде чем исчезнуть полностью.

Кроме мышечной усталости, причиной, из-за которой возникают судороги в ногах, может быть плохое...

Читать полностью

Жизнь без боли в мышцах спины и шеи: быстрое решение!

Жизнь без боли в мышцах спины и шеи: быстрое решение!

Никто из нас не застрахован от возникновения дискомфорта в мышцах спины и шеи. Обычно он возникает после полевых работ, напряженного рабочего дня, переохлаждения или неудачного похода в спортзал. Сегодня около 50% работоспособного населения страдает от болей в мышцах, и только 15–20% из них обращаются к врачу. Мы часто слышим от знакомых или произносим сами: «Будто стреляет в спине», «Тянет от уха до шеи». Внезапная боль в пояснице или шее может нарушить...

Читать полностью

Как нарастить мышцы

Как нарастить мышцы

Очень часто возникает желание нарастить мышечную массу. Но одного желания мало, каждодневные походы в тренажерный зал тоже не принесут желаемого результата. Лучше всего обратиться к тренеру, он даст разъяснения. Тренера можно найти в тренажерном зале

Читать полностью

Сауна: положительное и отрицательное влияние на организм человека. Ограничения в использовании

Сауна: положительное и отрицательное влияние на организм человека. Ограничения в использовании

Сауна в переводе с финского представляет собой нашу обычную русскую баню. Место, где, как говорится, отдыхают телом и душой. Задумывались ли вы, когда-нибудь о её пользе или наоборот — о вреде? С В этой статье мы постараемся рассмотреть этот вопрос с разных сторон!

Сауна в наше время приобретает большую популярность в связи с тем, что большинство женщин и мужчин следят за собой и заботятся о своем здоровье, хотят быть стройными и здоровыми! Она имеется почти в каждом салоне красоты

Читать полностью

Лечение грыжи Шморля

Лечение грыжи Шморля

В связи с тем, что безобидные изначально грыжи Шморля могут иметь серьезные последствия, при их выявлении необходимо принять меры по предотвращению прогрессирования. Основная цель терапии — улучшение метаболизма костных тканей пораженных позвонков и их укрепление. Этого можно добиться только комплексным применением мер, одновременно направленных на поступление необходимых веществ в организм пациента, улучшение кровообращения и обменных процессов в пораженных...

Читать полностью

Мидокалм

Мидокалм

Состав и форма выпуска
Выпускается в виде таблеток (50 mg или 150 mg),

также раствора для инъекций (100 mg/ml).

Действующее вещество: толперизона гидрохлорид.

Вспомогательные вещества таблеток: кислоты лимонной моногидрат, кислота стеариновая, кремния диоксид безводный коллоидный, тальк, крахмал кукурузный, целлюлоза микрокристаллическая, макрогол 6000, лактозы моногидрат, диоксид титана Е171, гипромеллоза.

Вспомогательные вещества раствора: моноэтиловый эфир...

Читать полностью

Борнхольмская болезнь

Борнхольмская болезнь

Этиология
вирус Коксаки группы B

Симптомы

Начало острое:

Читать полностью

Писчий спазм

Писчий спазм

Писчий спазм (синоним: графоспазм, писчая судорога) — заболевание, характеризующееся нарушением специфического для акта письма синергического комплекса движений при сохранности других двигательных актов, выполняемых рукой.

Этиология и патогенез окончательно не выяснены. Основное значение в возникновении писчего спазма придается неврастении, психастении, психическим заболеваниям, алкоголизму. В ряде случаев в анамнезе есть указания на острую или хроническую...

Читать полностью