Записи с меткой "осн"

Непрерывность сна, а не его продолжительность, важна для хорошей памяти

непрерывность сна

Нарушенный сон влияет на способность нормально выстраивать воспоминания, показало исследование мышей (при нарушении режима сна животные с трудом могли распознать уже знакомые предметы). Именно с этим фактом ученые из Стэнфорда связывают проблемы, возникающие у людей с болезнью Альцгеймера и апноэ сна, сообщает BBC.

Известно: во время сна мозг оценивает произошедшее за день и решает, что из этого оставить в памяти. В ходе текущего изыскания ученые обратили...

Читать полностью