Записи с меткой "планы"

Нервный тик — причины

Нервный тик — причины

Нервный тик – непроизвольные, часто повторяющиеся резкие сокращение мышц или сокращения определенной группы мышц. Самым распространенным является нервный тик глаза у взрослого. Так же это заболевание может появляться в качестве произношения странных звуков – нервные растройства речи.

У нервного тика нет определенных возрастных ограничений. Можно сказать, что нервный тик у ребенка встречается в десять раз чаще, чем у взрослого. Человек сам может не осознавать...

Читать полностью

Утренняя бессонница

Утренняя бессонница

Как сохранить здоровый сон?
Работа в темное время суток – стресс для организма. Ведь изначально он запрограммирован на дневную активность и ночной отдых. Во время сна в организме происходят одни процессы, вырабатываются одни гормоны, во время бодрствования – другие. А если человек спит то днем, то ночью, повторяющиеся циклы сбиваются. Организм не понимает, когда что делать. Отсюда и бессонница, и проблемы со здоровьем. Чтобы смягчить последствия напряженного...

Читать полностью

Болезнь Альцгеймера является заразной

Болезнь Альцгеймера является заразной

Альцгеймером можно заразиться — к такому выводу пришли ученые из международной группы, которая уже много лет изучает болезнь, ставшую бичом современности.По их мнению, спровоцировать болезнь под силу некоторым хирургическим вмешательствам и даже инъекциям, поскольку из-за них в организм человека проникают т. н. бета-амилоиды, являющиеся белковыми соединениями и в случае их чрезмерного скопления в мозге, с ним могут начать происходить заболевания дегенеративного...

Читать полностью

Разные стадии стресса, и как они влияют на организм

Разные стадии стресса, и как они влияют на организм

Понятие «стресс» прочно вписалось в жизнь современной женщины. Если вам знакомы эмоциональный упадок и излишняя напряженность, неудовлетворенность, сезонная хандра, сопровождающаяся плохим настроением, этот бич последних десятилетий не обошел и вас. Само понятие пришло к нам из средневековой Англии. Тогда слово distress означало горе или нужду. Если говорить о физиологии, стресс – это попытка организма подстроиться под изменившиеся условия жизни. В нашем ритме...

Читать полностью

7 самых вредных привычек для здоровья мозга

7 самых вредных привычек для здоровья мозга

Болезни, связанные с познавательной активностью, как правило, вызваны генетическими факторами, возрастными проблемами или же какой-либо травмой.Но и некоторые наши постоянные или часто повторяющиеся действия также могут привести к необратимым повреждениям мозга, поскольку они убивают нейроны или сильно снижают их активность.И несмотря на то, что потеря памяти — это следствие ухудшения мозговой деятельности, характерное для периода старости, существуют...

Читать полностью

Психические состояния подростков

Психические состояния подростков

Все мы в свое время прошли через трудности подросткового возраста. Но только становясь родителями, мы можем в полной мере оценить всю тяжесть этого периода жизни. Кто-то опасается, чтобы его чадо не попало в дурную компанию, кого-то настораживает чересчур агрессивное или, наоборот, апатичное поведение ребенка. Именно переживания за детей и заставляют нас углубляться в психологию подростков, искать пути решения их проблем. Однако не стоит удивляться, если ребенок...

Читать полностью

Ментальное здоровье: как справиться с усталостью и нервным напряжением?

Ментальное здоровье: как справиться с усталостью и нервным напряжением?

Нарастает тревожность, беспокойство за близких. При этом нервное напряжение не только угнетающе воздействует на психику, снижая работоспособность и критическое мышление, но и оказывает негативное воздействие на иммунитет, который сейчас как никогда важно поддерживать в оптимальном состоянии. Что же стоит делать в сложившихся условиях?Мы подготовили ряд советов, следуя которым будет проще пережить кризисный во всех смыслах период.

Для самостоятельной работы
...

Читать полностью

Что такое инсульт?

Что такое инсульт?

Такая закупорка может случиться по нескольким причинам, перечислим самые распространенные из них:

повышенное артериальное давление,
высокий уровень холестерина в организме,
склонность к тромбообразованию,
избыточный вес,
курение,
стрессы.
Медицинские исследования подтверждают тот факт, что инсульт всегда наступает внезапно. Неожиданное и резкое ухудшение самочувствия нередко становится причиной паники близких, да и самого больного. Врачи обращают внимание на...

Читать полностью

Шизофрения. Диагностика, симптомы, лечение

Шизофрения. Диагностика, симптомы, лечение

Шизофрения — это хроническое расстройство психического здоровья, которое заставляет людей думать, чувствовать и воспринимать мир иначе, чем население в целом. Для него характерны эпизоды психоза, обычно с галлюцинациями или бредом.
Общая распространенность в мире оценивается примерно в 1%, хотя в некоторых исследованиях утверждается, что показатели отчетности намного ниже — 0,4%. Люди с шизофренией имеют более высокий риск смертности из-за повышенного...

Читать полностью

Переменчивое настроение и эмоции подростков

Переменчивое настроение и эмоции подростков

С подростками иногда бывает очень трудно ужиться. Они бывают шумными, создают беспорядок в доме, не соглашаются с установленными правилами и постоянно просят у вас деньги на карманные расходы. Но все это было бы не так страшно, если бы у них не случались бы так часто перепады настроения, которые вызывают у родителей беспокойство за эмоциональное здоровье ребенка.

Часто поведение подростков кажется родителям настолько опасным, что они готовы прибегнуть к помощи...

Читать полностью