Записи с меткой "планы"

Стресс как причина преждевременного старения

Стресс как причина преждевременного старения

Замечено, что люди, пережившие в прошлом горе или большое количество стрессов, выглядят намного старше своих лет. А люди, продолжающие вести активный образ жизни независимо от возраста и ситуаций, всегда остаются молодыми и здоровыми. Отсюда стресс считают одной из причин раннего старения. Однако стрессы и напряженная работа мозга также необходимы человеку. Они запускают защитные механизмы человека, которые помогают справиться с разрушениями в организме и...

Читать полностью

Симптомы и диагностика СДВГ. Где граница нормы?

Симптомы и диагностика СДВГ. Где граница нормы?

Диагностировать СДВГ(ADHD) – непросто. В наши дни, когда диагноз СДВГ ставят детям ближе к 5 – 7 годам в 5-15% случаев, напуганные родители, начитавшись статей и наслушавшись знакомых, принимают за симптомы гиперактивности любые проявления неусидчивости, непослушания и неугомонности детей. Специалистам тоже непросто сделать заключение, поскольку граница между нормой и аномалией бывает тонка и размыта.

О гиперактивности детей
Иногда родителей удивляет, что малыш,...

Читать полностью

Аспирин избавит от душевной боли

Аспирин избавит от душевной боли

Расстались с любимым человеком и не знаете, как пережить эту потерю? Медики советуют принимать аспирин, который, по их мнению, может избавить человека от душевных ран и поможет быстрее оправиться после расставания. Раньше исследователи выяснили, что шоколад является прекрасным антидепрессантом, улучшающим эмоциональный фон. Теперь они утверждают, что после ссоры с любимым человеком нужно не только употреблять шоколад, но и принимать аспирин. По словам ученых,...

Читать полностью

Скрытая депрессия: Чувство вины и плохое настроение

Скрытая депрессия: Чувство вины и плохое настроение

Чувство вины и плохое настроение… Это знакомо каждому. Внутренний голос вдруг заставляет испытывать угрызения совести. Он говорит нам, что мы поступаем неправильно. И кажется, что несмотря на все прилагаемые усилия, нам никогда не удастся достичь желаемого. Внутренний голос пытается убедить нас, что в наших поступках нет никакого смысла.

Чувство вины и плохое настроение – симптомы скрытой депрессии
Как правило, люди, страдающие дистимией (хронической...

Читать полностью

Избавление от страхов

Избавление от страхов

Что мы знаем о страхе? Ну, как минимум, то, что это … страшно и хочется, как можно скорее избавится от этого чувства. Страх затрагивает и эмоциональную, и физическую сферу человеческого существования.

Страх — реакция на неопределённость. Он, как и возбуждение, инстинктивен в ситуациях, где старая и новая картины мира не интегрированы. Эмоция страха — это комплекс ориентировочных (симпато-адреналиновых) реакций. По сути, организм готовится к ответу на...

Читать полностью

Что делать, если все надоело?

Что делать, если все надоело?

Что делать, если все надоело. Надоели друзья? Скорее всего, ты очень часто проводишь с ними все свое свободное время. Отдохни от них. Побудь с семьей или вообще уединись где-нибудь.Надоела подруга (или жена)? Значит, у вас в отношениях не все так гладко или же вы банально очень долго находитесь друг с другом. Если вы живете вместе, отправьте свою вторую половинку в гости к ее маме на несколько дней. Или же можно самому уехать на несколько дней на рыбалку. Если...

Читать полностью

Перепады настроения во время месячных – как не впасть в депрессию?

Перепады настроения во время месячных – как не впасть в депрессию?

Многие ошибочно полагают, что менструация и ПМС (предменструальный синдром) – это одно и то же. Однако это вовсе не так. ПМС относится к заболеваниям и недомоганиям, которые присутствуют далеко не у каждой женщины, в то время, как месячные всегда есть у здоровой девушки. Предменструальный синдром характеризуется различными нарушениями нервной системы, физического самочувствия и даже вегетососудистого состояния. ПМС проявляет себя в период полового созревания, с...

Читать полностью

Психотерапевтические этюды

Психотерапевтические этюды

Хочу поговорить о чувстве вины и о том, как оно может оказывать влияние на наши выборы и какие формы может принимать в нашей жизни.

Что мы знаем об этом чувстве (эмоции)?

Вина – эмоция, связанная с осуждением собственного поведения. Эмоция «вина» сопровождается осуждением самого себя, неуверенностью, раскаянием, стыдом.Разница между чувствами и эмоциями заключается в их скорости и длительности. Эмоции сиюминутные, проявляются «здесь и сейчас» и относятся к...

Читать полностью

Жизнь в центре города грозит старикам депрессией

Жизнь в центре города грозит старикам депрессией

Результаты исследования, проведенного группой специалистов из Эдинбургского (Великобритания) и Женевского (Швейцария) университетов, опубликованы в журнале Preventive Medicine.Ученые проанализировали данные о более чем десяти тысячах жителей 13 европейских стран в возрасте от 50 до 95 лет. Все эти люди каждые два года, начиная с 2004 и кончая 2015 годом, отвечали на вопросы исследователей по поводу того, в каких условиях они сейчас живут, а также проходили...

Читать полностью

Маниакально-депрессивный психоз с осложненным течением

Маниакально-депрессивный психоз с осложненным течением

С другой стороны, статистические исследования, которые провел Kraepelin, свидетельствуют об утяжении течения маниакально-депрессивного психоза в позднем возрасте. По вопросу об изменениях в течении маниакально-депрессивного психоза под влиянием наслоившегося сосудистого заболевания нам удалось встретить в литературе лишь единичные исследования (А. А. Чернуха-Прилежаева, Г. И. Островская), авторы которых придерживаются точки зрения на атеросклероз как на...

Читать полностью