Приобретение одинаковых изделий для сна для всех членов семьи (например, в наборе) — ошибка. Ведь анатомические особенности у каждого человека разные, разные и предпочтения. Поэтому дать единое определение «правильной» подушки для сна не получится. Однако есть общие базовые требования, которым она должна соответствовать: Гипоаллергенность материалов. Это необходимое условие. Изделие, которое соприкасается с кожей в течение длительного времени, не должно вызывать...
По словам специалистов, только малышам в возрасте до двух месяцев подушка не нужна.Для того, чтобы их позвоночник формировался правильно, они должны спать без подушки. Первые месяцы позвоночник ребёнка подвержен искривлению из-за малейших раздражителей.
Во всех остальных случаях врачи советуют обязательно спать на подушке, так как она позволяет сделать спальное место более комфортным и снизить риск развития опасных заболеваний, таких как хронический недосып,...
Сон — это самое важное составляющее жизни человека! А каким он будет, во многом зависит от подушки. Чтобы сон был здоровыми и качественным, нужно правильно подобрать подушку. При выборе подушки нужно учитывать такие критерии, как ширина плеч, рост, особенности состояния здоровья.
Если после сна вы испытываете дискомфорт в области головы и шеи, значит подушка подобрана не правильно
Профессиональные кардиологические сообщества рекомендуют избегать напитков с кофеином, чтобы снизить риск развития наруш
В чем причина акне? Феномен исследуются много лет и на сегодняшний день специалисты смогли выявить несколько факторов, о
Всего в позвоночном столбе находится 24 межпозвонковых диска. Они имеют разный размер: наиболее маленький — у дисков шей
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.