Записи с меткой "Полезное психологическое упражнение"

Как жить с удовольствием? Полезное психологическое упражнение

Как жить с удовольствием? Полезное психологическое упражнение

Пожалуй, 70% случаев лишнего веса или излишней худобы, скованности и плохой осанки можно объяснить не только влиянием генетики, неразумного образа жизни, малой физической нагрузкой, но чисто психологическими причинами. Люди, имеющие эти проблемы, как правило, не живут с удовольствием. Поговорим немного о нашем душевном комфорте, наличие которого практически гарантирует отменное здоровье и весьма привлекательный внешний вид. А вкупе с грамотными физическими...

Читать полностью