Записи с меткой "полноценный отдых"

Ученые обнаружили среди людей генетическую элиту «неспящих»

сон

Ученые определили «бессонную элиту» — небольшую группу людей, способных полноценно отдохнуть за 4-5 часов в сутки. Специалисты из Университета Калифорнии выявили особую генетическую мутацию, которая позволяет высыпаться за считанные часы, пишет The Daily Mail. Небольшое изменение гена под названием hDEC2 приводит к тому, что его носитель начинает поздно ложиться, рано вставать и прекрасно себя при этом чувствовать. Однако подобная мутация проявляется не чаще,...

Читать полностью