Записи с меткой "польза плавания"

Плавание в бассейне для психического и физического здоровья

плавание в бассейне

Польза плавания для человеческого организма неизмерима. В данной статье мы подробно рассмотрим благотворное влияние плавания.

Психологическая польза плавания

Плавание эффективно снимает напряжение, избавляет от стресса и доставляет массу положительных эмоций. Нахождение в водной среде сродни смене обстановки, сопряжено с нетипичными для повседневной жизни ощущениями: невесомость, покачивание скольжение.

Читать полностью