Записи с меткой "прогнозы"

Ученые выяснили, как гнев влияет на здоровье

Ученые выяснили, как гнев влияет на здоровье

Канадские психологи призывают избавиться от гнева и стресса. Такие эмоции, по их данным, могут вызвать проблемы со здоровьем. Особенно ярко они могут проявиться у людей старшего возраста. Ученые Карстен Врош и Уте Кунцман разработали теорию, согласно которой любые эмоции, которые человек испытывает на протяжении жизни, оставляют свой отпечаток. По мнению специалистов, негативные эмоции не всегда вредны: иногда они помогают преодолеть трудности. Однако...

Читать полностью

Говорят ученые: с возрастом мы все становимся оптимистами

Говорят ученые: с возрастом мы все становимся оптимистами

Ученые давно знают, что оптимизм полезен для физического (способствует правильному питанию и активности) и психического (улучшает противодействие стрессам) здоровья. Но что если вы скорее пессимист, чем оптимист?

Помимо того, что негативные эмоции тоже могут быть частью ЗОЖ, у вас огромные шансы стать оптимистом в будущем. Причем, не делая для этого вообще ничего. По данным нового исследования, мы все становимся оптимистичнее с возрастом, так что все, что нужно...

Читать полностью

Признаки неуверенности. Как от нее избавиться?

Признаки неуверенности. Как от нее избавиться?

Вы разговариваете с человеком и замечаете его внутреннюю скованность, напряжение в голосе и движениях. Вашего собеседника выдает неуверенность мимики, хаотичная жестикуляция и определенная специфика речи. Значит, перед вами субъект, абсолютно беззащитный перед агрессией со стороны окружающего мира.

Вы легко считываете информацию о людях с неустойчивым мировоззрением и с патологиями в психике, но все ли в порядке у вас самих? Не пришло ли время проанализировать...

Читать полностью

Чистка зубов защитит от болезни Альцгеймера 

Чистка зубов защитит от болезни Альцгеймера 

Чистка зубов поможет защититься от болезни Альцгеймера, считают ученые из Бергенского университета. Исследование было опубликовано в журнале Science Advances.Ранее уже было известно, что бактерии, вызывающие гингивит (воспаление десен) способны проникать изо рта в мозг, где выделяемые ими вредные ферменты разрушают нервные клетки. Теперь же, исследовав ткани мозга 53 человек с болезнью Альцгеймера, исследователи установили, что в 96% случаев в образцах...

Читать полностью

Психология питания

Психология питания

«Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты» — один из вариантов всем известной мудрости. То, как мы едим, что и в каких количествах – это величина не только физиологическая,но и во многих аспектах психологическая. Большинство из нас сталкивается с проблемой лишнего веса, постоянно ищет и пробует новые диеты, ограничивает себя в еде, но есть и такие, кто хочет и пытается поправиться. Чаще всего женщины стремятся к стройной фигуре, но бывает, переживают, когда их...

Читать полностью

Посттравматическое стрессовое расстройство

Посттравматическое стрессовое расстройство

Ветераны вооруженных конфликтов, которые насмотрелись на смерть и разрушения, мирные жители, пережившие стихийные бедствия, жертвы изнасилования, полицейские и проститутки — все они нередко страдают от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Это тяжелое состояние психики имеет множество характерных для того или иного общества названий: в США это «вьетнамский синдром», в России — «чеченский», в обеих странах — «афганский».

Невидимые психологические...

Читать полностью

А психотерапия помогает?

А психотерапия помогает?

Есть психотерапевтические процессы, в которых динамика очевидна. Клиент и психотерапевт чувствуют прогресс и идут к понятной цели. В таком процессе не требуется дополнительных маркеров динамики.А если динамика неочевидна? Как понять, есть ли эффект от консультаций?В обстоятельствах неочевидного прогресса я выделяю три варианта развития психотерапии:

Процесс скрытой динамики
Зацепленность за психотерапию
Отсутствие интереса и сброс ответственности
Скрытая...

Читать полностью

Травма дефицитарности

Травма дефицитарности

Другой вариант — это «окаменевшая», крайне властная, подавляющая и пугающая Мать (плюс оба варианта могут сочетаться в различных пропорциях). Это переживание относится либо ко всей фигуре, либо затрагивает отдельные её проявление (чаще всего эмоциональность, способность проявлять любовь, давать душевную теплоту). Часто при этом Материнская фигура не опознаётся как таковая, а носит характер «мира вообще» и «устройства жизни в целом».

Исторические предпосылки...

Читать полностью

9 ранних признаков эпилепсии, которые стоит знать каждому

9 ранних признаков эпилепсии, которые стоит знать каждому

Эпилепсия — одно из самых распространенных неврологических заболеваний. Приступы болезни невозможно спрогнозировать — и это одна из причин, по которой болезнь настолько опасна. Как правило, первый приступ болезни случается внезапно. Но врачи говорят, что есть ряд признаков, которые помогают определить склонность к эпилепсии до того, как это произойдет, и принять меры профилактики. Стоит знать ранние признаки эпилепсии, чтобы вовремя обратиться к врачу и защитить...

Читать полностью

Мой любимый страх

Мой любимый страх

Мой любимый страх.Я беру и управляю тобой каждый день.Это приносит мне настоящее наслаждение, кайф, и пожалуй сегодня это один из моих самых любимых релаксов.Я управляю тобой и ты подчиняешься мне. Безропотно и беззвучно.Я не буду договариваться с тобой, когда можно просто управлять. (Наверное этот страх самый легкий).Но так было не всегда. С начала ты управлял мной. Заставлял меня ждать. А чего ждать? Самого главного, самого страшного страха — страха...

Читать полностью