Записи с меткой "прогнозы"

Нейрогенный зуд: когда хочется «почесать нервы»

Нейрогенный зуд: когда хочется «почесать нервы»

Зуд – это крайне неприятное и даже раздражающее ощущение, которое вызывает дискомфорт и психоэмоциональное напряжение. Но какое же облегчение наступает, когда наконец-то удается вдоволь почесать зудящее место! Зачастую триггеры зуда обыденны: укусы насекомых, аллергия и даже банальная сухость кожи. Иногда причина кроется в дерматологических или других хронических заболеваниях. А вот в тех случаях, когда стандартное лечение не помогает, а внешних триггеров зуда...

Читать полностью

5 скрытых признаков детской депрессии

5 скрытых признаков детской депрессии

«Да откуда у него печаль-тоска, — отмахиваемся мы. — Ему пять лет, все вокруг него пляшут. У него что, ипотека, плохой начальник и постоянные переработки? Глупости это все».Однако психологи говорят, что она существует — детская депрессия. И родителям ни в коем случае нельзя оставлять ребенка с ней один на один.Не только подростки, у которых бушуют гормоны, рушится первая любовь и накатывают проблемы в школе, но даже 3-4 летние детишки подвержены депрессивным...

Читать полностью

При бессоннице лучше слушать джаз

При бессоннице лучше слушать джаз

К этому выводу они пришли, изучив особенности засыпания 60 пожилых людей с нарушениями сна. В ходе исследования испытуемым предлагалось выбрать, под какую из 6 видов музыки они хотят засыпать – но так или иначе это была тихая спокойная музыка с ритмом 60–80 ударов в минуту. Контрольная группа испытуемых засыпала в тишине.

У людей, засыпавших под музыку, исследователи отметили определенных физиологические изменения, в том числе замедление пульса и дыхания,...

Читать полностью

Как не сойти с ума во время карантина

Как не сойти с ума во время карантина

Про тревогу
Просто скажите себе, что это нормально. Если чувствуете нарастание негативных переживаний, если тревога мешает вашим обычным делам, попробуйте выбрать время, когда можно сидеть и тревожиться. Засекаете 30 минут по секундомеру в телефоне сидите и думаете. Нет ничего скучнее для мозга, поверьте. Ему «надоест» тревожиться.

Про детей
Их тревога, ваша зона ответственности. Расскажите им про вирус, избегая сгущения красок. Простыми словами, объясните, что...

Читать полностью

Боль в спине: причины и лечение

Боль в спине: причины и лечение

Причины боли в спине

Нужно осознавать, что сильная боль – это следствие серьезного заболевания, а не локальная проблема. В медицине есть несколько заболеваний, которые провоцируют боли в спине, например, механические травмы. Они появляются из-за неудобного расположения спины либо низкой подвижности, а также подвижности в неудобном положении. Одно из самых тяжелых заболеваний – дистрофия межпозвоночного диска. Заболевание характеризуется снижением подвижности...

Читать полностью

Можно ли преодолеть выученную беспомощность?

Можно ли преодолеть выученную беспомощность?

Выученная беспомощность формируется в детстве под влиянием трёх деструктивных элементов воспитания: Эмоциональной депривации, когда на ребёнка просто не обращают внимания, и он не видит внешней оценки своих поступков (осуществляется просто «механический» уход за ним, без личной вовлечённости и эмпатии). Однообразия последствий: ребёнок, совершая разные — добрые и злые — поступки, всегда получает в ответ либо поощрение, либо наказание, и у него не формируются...

Читать полностью

Как работают психологические «расстановки» Хеллингера?

Как работают психологические «расстановки» Хеллингера?

1. Закон принадлежности. Семейная система должна принимать каждого члена своего рода. Если нарушается этот закон системы и какого-либо члена рода «выгоняют» из системы или не принимают в ней, то его место занимает другой член системы и повторяет, так или иначе, судьбу предыдущего с неосознанной целью получить законное место в роду — «принятие». Такие перестановки в системе могут происходить не один раз, через несколько поколений — до тех пор, пока принадлежность...

Читать полностью

Социальные факторы увеличивают риск болезни Альцгеймера

Социальные факторы увеличивают риск болезни Альцгеймера

Жизнь в социально неблагополучных районах связана с увеличением риска развития различных заболеваний. Исследование, которое опубликовал журнал JAMA Network Open, добавило в список этих патологий болезнь Альцгеймера.Ученые из Висконсинского университета использовали атлас с информацией о том, насколько благополучен тот или иной район в США. Они сопоставили его данные с информацией о том, как часто в различных местностях у людей выявляют специфические для болезни...

Читать полностью

Новая программа по голосу определит наличие опасного осложнения

Новая программа по голосу определит наличие опасного осложнения

Анализ голоса мобильным приложением позволяет диагностировать застойные процессы в легких у пациентов с сердечной недостаточностью. Методику опробовал Институт сердца Медицинского центра Хадасса, сообщает Eurel Alert.

Известно, что у лиц с сердечной недостаточностью насосная функция сердца снижена. Наиболее распространенным симптомом является одышка, которая вызвана скоплением жидкости в легких. Новое приложение, анализируя записи голоса человека, способно...

Читать полностью

Вегетососудистая дистония — признаки

Вегетососудистая дистония — признаки

Вегетососудистая дистония – это заболевание, при котором нарушаются функции вегетативной нервной системы, отвечающей за адаптацию организма к изменениям во внешней среде и за поддержку внутреннего баланса в организме. К сожалению, заболевание очень распространено и может служить причиной многих болей и нарушений в организме.

Причины возникновения вегетососудистой дистонии
Причиной заболевания могут служить самые различные факторы:

Наследственность.
Стрессы.
...

Читать полностью