Каждый потерянный час ночного сна примерно на 15% увеличивает риск психических расстройств, выяснили австралийские учёные. Особенно опасен его недостаток для молодых мужчин.
На этот раз последствиями хронического недосыпа озаботились сотрудники Сиднейского университета. Обследовав 20 тыс. жителей Зелёного континента в возрасте от 17 до 24 лет, они обнаружили, что молодые люди, которые спят около 5 часов в сутки, втрое чаще сталкиваются с психическими...
Особенно опасны проблемы со сном для молодых людей и подростков.
На этот раз изучением последствий недосыпа озаботились ученые из Сиднея, что в Австралии. Они проанализировали режим сна 20 тысяч человек в возрасте от 17 до 24 лет. И выяснилось, что молодые люди, спящие около 5 часов в сутки втрое чаще страдают психическими отклонениями по сравнению с теми кто спит по 8-9 часов, пишет Telegraph.
Среди тех, кто спит менее шести часов в сутки, более 50% страдают...
Когда нужно срочно поздравить человека, а с подарками полностью отсутствуют идеи, можно без раздумий заказать букет свеж
Если говорить про нутрициологию, она выступает отдельной наукой по питанию. Весь спектр рассматриваемых вопросов заключа
Материалы и методы Было проведено исследование, которое включило 119 967 госпитализаций из-за COVID-19 и представляет со
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.