Трудно представить жизнь без переживаний, тревог и волнений. Не страшно, если они кратковременные – острые стрессы закаляют нас, делают сильнее. А вот хронические, затянувшиеся проблемы могут серьезно навредить. Но даже если вас постоянно донимают усталость, рассеянность, возбудимость, беспокоят потеря сна и аппетита, ухудшение памяти и вспышки гнева – это не повод опускать руки. Надо учиться управлять стрессом, повышая свою стрессоустойчивость. Это закалит,...
Записи с меткой "сеансы самоанализа"
Сегодня в СМИ
Последние статьи

Течение нейроэктодермальных опухолей. Простые нейроэктодермальные опухоли (ПНЭО) встречаются преимущественно у детей. Эт

Спастическая параплегия с миоклонической эпилепсией (MIM 270805) описана у 4 сибсов от родственного брака, обследованных
10
февраля
февраля

Ранний восходящий спастический паралич (MIM 607225) и ювенильный первичный боковой склероз (MIM 606353) представляют соб