Записи с меткой "старение клеток"

Постоянные стрессы вызывают старение клеток

Постоянные стрессы вызывают старение клеток

Постоянные стрессы, которым подвергается человек, добавляют несколько лет к биологическому возрасту его клеток.

Так, клетки матери, вынужденной заботиться о хронически больном ребенке, по своим физиологическим параметрам соответствуют клеткам не обремененной заботами женщины на 10 лет старше. К такому заключению пришли ученые из Университета Ньюкастла. Согласно статье, «стрессовые» изменения затрагивают в первую очередь генетический аппарат клетки, точнее –...

Читать полностью

Фобии и молодость

фобии

Многочисленные исследования показали, что женщины, подверженные фобиям, стареют быстрее сверстниц, не поддающихся страхам. Психологический стресс укорачивает теломеры на молекулярном уровне, там самым снижая эластичность клеток.

Существует большое количество разнообразных фобий, и любой человек без затруднений назовет клаустрофобию и арахнофобию. В природе не существует ситуаций, которые не вызывают у отдельно взятого человека панического страха, и американскими учеными установлено, что фобиями страдает более 8% населения страны.

Связанный с фобиями стресс, как всякий другой, вызывает определенное расстройство здоровья. К такому выводу пришли исследователи Гарвардского университета из США, которые работали с пациентами больницы Бригма. Для получения достоверных данных, они собрали образцы крови 5 тысяч женщин, возраст которых был 45-60 лет. В ходе эксперимента анализы крови сравнивались с показателями психологического тестирования. Результатом стал вывод, что женщины, подверженные фобиям, старше сверстниц почти на 6 лет.

По мнению ученых, связь между старением и фобиями может быть выражена в изменении теломеров, то есть концевых фрагментов хромосом, передающих генетическую информацию при делении клеток. При возрастных изменениях теломеры укорачиваются, тем самым подвергая гены угрозе повреждения.

Психологический стресс, провоцируемый фобиями, вызывает в организме воспалительные и окислительные процессы, способствующие укорочению теломеров, повышают риск сердечных, нейродегенаративных и онкологических заболеваний. Эти процессы особенно опасны женщинам, достигшим среднего и пожилого возраста. Чтобы сохранить молодость на долгие годы, необходимо посещать психотерапевта, а так же заниматься физическими упражнениями, избегать стрессовых ситуаций и принимать успокоительные средства.

Читать полностью