Записи с меткой "жепрнссич"

Как выйти из депрессии самостоятельно

Как выйти из депрессии самостоятельно

Депрессию следует лечить, хотя многие считают, что человеку нужно просто «взять себя в руки», «думать позитивно». Подобные советы напоминают рекомендации по типу: «не кашлять при пневмонии, и тогда она пройдет». Ситуацию исправит только комплексная терапия, сочетание приема медикаментов и психотерапевтических методик.

Не стоит делать следующее, это только ухудшит состояние:

для устранения душевного дискомфорта выпивать, принимать наркотики, поедать много...

Читать полностью