Ученые назвали причину, по которой родителям следует внимательнее относиться к качеству сна своего ребенка. Дети с нарушениями сна в будущем подвергаются повышенному риску стать наркоманами и алкоголиками, пишет myjane.ru
Исследователи из Университета штата Айдахо (США) изучили данные 386 тинейджеров. Они выяснили, что те, кто страдал плохим сном в детстве, в юности испытывают крупные проблемы.
Неспокойный сон в возрасте 3-5 лет, не улучшается и в 11-17 лет. Такие страдальцы больше склонны курить, пить и потреблять наркотики. Это в одинаковой степени касается девушек и юношей.
