Записи в рубрике: Психология

Ложная опора. Как поддержать ребенка, если родители расстались из-за насилия

Ложная опора. Как поддержать ребенка, если родители расстались из-за насилия

Есть достаточно много книг и статей о том, как говорить с ребенком о разводе, как выстраивать отношения после развода, как помочь ребенку пережить то, что родители больше не вместе, а его жизнь изменилась.

«Мы больше не хотим жить вместе, но мы оба любим тебя и всегда будем твоими родителями», – прекрасное послание, когда оба родителя готовы уважать друг друга и заботиться о ребенке.

Но бывают ситуации, когда во многом непонятно, как будут в дальнейшем...

Читать полностью

Средство против шизофрении избавляет от смертельно опасного отека мозга

Средство против шизофрении избавляет от смертельно опасного отека мозга

Опасное следствие черепно-мозговой и прочей травмы — отек головного и спинного мозга. Вследствие наступающего кислородного голодания нарушается равновесие сред внутри и снаружи поврежденных клеток, и в них начинает активно поступать вода, . Вода поступает через аквапорины — клетки, формирующие микроскопические поры в клеточной оболочке.

В результате ткани отекают, растет внутричерепное давление, что еще больше повреждает мозг, нарушаются сигнальные связи между...

Читать полностью

Помощь психолога в любых ситуациях

Помощь психолога в любых ситуациях

Найти своего психолога, который будет не просто помогать в сложных ситуациях, но и быть «другом», не так просто. Ведь ходить к такому специалисту можно и раз в месяц, лишь для того, чтобы выговориться. Поиски специалиста начинаются, как правило, среди знакомых, но если такие поиски ни к чему не приводят, то люди начинают искать в интернете

Читать полностью

Как справиться с хронической тревожностью

Как справиться с хронической тревожностью

Во-первых, научитесь управлять стрессом. Для этого регулярно занимайтесь спортом, например йогой, медитируйте, слушайте спокойную музыку. Если чувствуете, что самостоятельно не справляетесь, обратитесь к психотерапевту. Он поможет найти способ, подходящий именно в вашей ситуации.

Во-вторых, обеспечьте себя полноценным сном. Дефицит сна зачастую становится причиной тревожности. Поэтому старайтесь спать от 7 до 9 часов ежедневно.В-третьих, не употребляйте напитки,...

Читать полностью

Гештальт-терапевт

Гештальт-терапевт

В психотерапии существует множество направлений. Каждый доктор, оказывающий помощь своему пациенту, преследует разные цели

Читать полностью

О тревоге и принятии

О тревоге и принятии

Мир сейчас переживает кризис, который относится к ненормативным. И он затрагивает каждого живущего в этом мире, делая нас равными, обнажая нашу уязвимость, которая в обычной размеренной жизни ощущается не так остро. Уязвимость не только телесную (как страх собственной болезни, смерти, голода), так и уязвимость социальную (как страх потери близких).Наблюдаю вокруг разные реакции и состояния – от паники до отрицания и вытеснения возможной угрозы.

Состояние...

Читать полностью

Как сохранить брак после рождения ребенка

Как сохранить брак после рождения ребенка

Многие считают, что как только в семье появляется малыш, брак становится еще более крепким, ведь мужчина и женщина теперь непросто супруги, они еще и родители, у них есть ребенок, который их объединяет. Однако, как раз-таки появление на свет ребенка нередко является лакмусовой бумажкой для отношений

Читать полностью

Улучшение интеллекта ребенка с помощью нейропсихологических занятий

Улучшение интеллекта ребенка с помощью нейропсихологических занятий

Если в ходе нейропсихологического исследования у ребёнка обнаружены трудности в развитии, то в этом случае следует обратиться в центр детской нейропсихологии «Альтера Вита», где могут им предложить нейропсихологические занятия, которые задействуют различные системы мозга и помогут мотивировать ребенка на выполнение определенных занятий

Читать полностью

Изменения рефлексов у человека

Изменения рефлексов у человека

Рефлексы играют большую роль в жизнедеятельности любого существа. Такое огромное их значение не случайно, ведь именно нервная система играет ведущую роль в восприятии окружающего мира. С ее помощью индивид может, как восхищаться, так и защищаться от внешней среды. Рефлексы человека становятся незаменимы именно для реализации такой защиты. В качестве примера можно вспомнить отдергивание руки от горячих поверхностей.

Рефлекс является основной реакцией организма на...

Читать полностью

Как свою волю взять в кулак?

Как свою волю взять в кулак?

Условно безвольные не могут почувствовать готовность к действию. В них будто мокрой ваты напихали, они тяжелые, безынициативные, вязнут в неопределенности. Сознание мутное. Что делать и зачем — не знают. Но если другой человек начнет вопросы задавать, то внезапно оказывается, что все они знают, понимают и могут вершить большие дела. Пока не было другого человека — неопределенные, а другой появился — и что откуда взялось?! Для этого второго человека профессия...

Читать полностью