Что такое депрессия?
Это расстройство настроения, которое, по оценкам экспертов, в какой-то момент жизни испытывают около 15 % людей, живущих в развитых странах. Оно характеризуется чувством печали, гнева или разочарования. В отличие от обычного огорчения, такая печаль может длиться неделями или даже месяцами, и мешает получать удовольствие от жизни, делая ее серой и бессмысленной. У людей с депрессией возникают проблемы со сном или концентрацией внимания,...
Одно из самых тяжелых заболеваний, которое лишает нас радости, энергии, смысла жизни – это депрессия. К сожалению, от нее не застрахован никто: и взрослые, и дети, и мужчины, и женщины – в любом возрасте мы можем столкнуться с этим неприятным заболеванием. Статистика ВОЗ предупреждает: 7% пожилых людей страдают от депрессии, а среди людей старше 60 лет почти 6% всех случаев инвалидности так или иначе связаны с этим заболеванием. К сожалению, первые признаки...
Депрессия — это тяжелейшее психологическое расстройство, от которого страдает не только больной человек, но также его родственники и друзья. Причем нередкими бывают случаи, когда депрессия не диагностируется вовремя и характерные изменения в поведении человека близкие списывают на особенности его характера, на плохое настроение или на переутомление
Учеными был проведен эксперимент с участием 30 добровольцев, обладающих разными чертами характера, музыкальными предпочтениями и находящихся в разном настроении на момент проведения исследования. Им давали прослушивать различные музыкальные композиции (спокойную музыку и тяжелый рок в исполнении хеви-метал группы Slayer), а затем проводили детальный опрос.
После прослушивания рок-композиций у испытуемых отмечалось повышение самооценки, улучшалось настроение,...
Диетологи рекомендуют в период стрессов и депрессий придерживаться специальной диеты. Она и настроение улучшит и проблему с лишним весом поможет решить.
Признаки депрессии:
— Постоянное чувство усталости и сонливости
— Раннее пробуждение и плохое самочувствие по утрам
— Пониженное сексуальное влечение
— Полное отсутствие аппетита или переедание
— Озлобленность на весь мир
— Панический страх без всякого повода
— Ощущение собственного бессилия и невозможности...
Многие из нас под депрессией подразумевают беспричинную или связнную с какими-то жизненными событиями тоску, когда ничто не радует и ничего не хочется. На савмом деле это не совсем так, и настоящая депрессия симптомы которой частично похожи на вышеперечисленные – это серьезное заболевание, затрагивающее весь организм, даже на химическом уровне. Эта болезнь значительно снижает трудоспособность человека, а в некоторых, особо тяжелых случаях страдающие депрессии...
В обыденной жизни люди реагируют на одни и те же события по-разному. Положим, от человека ушла жена. Один радуется обретенной свободе. Другой мучается, впадает в депрессию. У него нарушен сон, появились неприятные ощущения в животе, головные боли, бессонница. А сама психотравмирующая ситуация («от меня ушла жена, как жить дальше?») стала навязчивой идеей.Это психогенная депрессия, то есть возникшая в результате внешних причин, сильных переживаний....
Избавление от депрессии представляет для большинства длинный и трудный путь.
Депрессия недаром считается одной из главных бед нашего века: за научно-технический прогресс, ускорение темпа жизни и доступность информационных потоков мы вынуждены расплачиваться постоянными стрессами и ослаблением защитных сил организма. В результате широко распространены состояния, характеризующиеся повышенной тревожностью, отсутствием интереса к жизни, духовным и физическим дискомфортом. Впрочем, фармакология не стоит на месте, и сегодня существует целый...
Во время депрессии человеку не хочется ни вставать по утрам, ни работать, ни жить. К счастью, в таком состоянии мы еще способны на акты саморазрушения. Так воспользуемся стрессом, чтобы привести себя в чувство!
Схема проста. Накопление эндорфинов происходит в «тихие» периоды: отдыха, отсутствия стрессов, правильного питания. Высвобождение — наоборот: в моменты стресса, физической активности, рефлексотерапии, массажа. Чтобы ощутить стресс во время депрессии,...
Что такое депрессия? Это расстройство настроения, которое, по оценкам экспертов, в какой-то момент жизни испытывают окол
Оказывается, грипп не такое уж и безобидное заболевание, каким кажется на первый взгляд, а особенно для беременных женщи
Основными симптомами миелита являются: Нарушение чувствительности как в конечностях, так и в туловище. У больного снижае
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.