Архив февраля 2011 года

Алкоголь приводит к бессоннице у женщин чаще, чем у мужчин

алкоголь

В течение десятилетий было известно, что спиртные напитки первоначально углубляют сон, но нарушают его во второй половине ночи, что называется «обратный эффект». Новая работа о влиянии гендерной и семейной истории алкоголизма на сон показала, что интоксикация может увеличить чувство сонливости и в то же время изменить процесс сна у здоровых представительниц слабого пола больше, чем у лиц противоположного пола. Исследователи из университета Мичигана провели...

Читать полностью

Первые признаки сезонной депрессии

сезонная депрессия

Эта хандра повторяется в один и тот же период, в начале осени или зимой и в конце весны или начале лета.

Симптомы
Люди, страдающие от сезонной депрессии, имеют много общих симптомов, характерных для депрессии: печаль, тревога, раздражительность, потеря интереса к своей обычной деятельности, отказ от общественной деятельности и неспособность сосредоточиться. Часто встречается выраженная усталость, слабость, увеличенная потребность в сне, тяга к сладенькому,...

Читать полностью

Алкоголь убивает каждого пятого мужчину в России

спиртное

Злоупотребление алкоголем в мире ежегодно приводит к смерти двух с половиной миллионов человек, утверждают эксперты Всемирной организации здравоохранения. В России и странах СНГ, по их словам, каждый пятый мужчина умирает от болезней, связанных с потреблением спиртного.

Российские специалисты в целом согласны с коллегами и пока не видят заметных результатов борьбы с алкоголизмом на государственном уровне в России.

В мире с потреблением спиртного связаны около...

Читать полностью

Не приговор. Шизофрению можно вылечить?

шизофрения

На базе Оренбургской областной клинической психиатрической больницы N 1 работает инновационный проект — «Клиника первого психотического эпизода шизофрении». По уверению врачей, впервые заболевший шизофренией человек может быть вылечен на самой начальной стадии болезни. «Клиника» внедряет инновационный подход к лечению шизофрении: минимизирует стресс и негативные последствия от первой госпитализации, поскольку от качественной и своевременной помощи...

Читать полностью

От депрессии девушек спасают только подруги

подруги

Результаты нового исследования, проведенного американскими специалистами, показали, что общение с близкими людьми действительно является одним из наиболее эффективных методов профилактики нарушений психического здоровья у представительниц прекрасного пола, а также оно позволяет эффективно бороться с депрессией. Как рассказал один из ведущих авторов работы, профессор психиатрии медицинской школы при Мичиганском университете Пол Пфайфер, коллективная терапия...

Читать полностью

ЕС обеспокоен увеличением потребления алкоголя

потребление алкоголя

Европейский Союз обеспокоен ростом потребления алкоголя и ростом смертности из-за заболеваний печени, связанных с потреблением алкоголя. Об этом заявила Федерация Гастроэнтерологии Евросоюза. Как сказал профессор Доминик-Шарль Вайя из Европейской Ассоциации изучения печени, Европа стала «регионом мира, где больше выпивается». Почти 60 миллионов взрослых пьют «слишком много» — более 40 граммов спирта в день для женщин и более 60 граммов для мужчин, а 23...

Читать полностью

Смех улучшает жизнь и здоровье

смех

Смех считается вызывающим привыкание и пристрастие. Учитывая всю пользу для здоровья, желательно иногда проводить смехотерапии. Она даёт ощущение здоровья из-за высвобождения эндорфинов и нейропептидов. Гарантируя вдыхание большего количества кислорода – проводника жизни, смехотерапия позволяет людям чувствовать себя лучше. Она уменьшает стресс, ведя к снижению ригидности (неподвижности) мускулов, что в свою очередь приводит к их расслаблению и, в дальнейшем, к...

Читать полностью

Употребление пива ведет к лени, тупости и импотенции

http://foto.rambler.ru/original/4b084f6f-e23c-75fb-28e2-6c79c91e1da9

О такой опасности пива предупреждал еще знаменитый канцлер Германии Отто фон Бисмарк. Днепропетровские наркологи и психологи уверяют, что это далеко не весь перечень проблем, которые вызывает хмельной напиток. Загадка для наблюдательных: его рекламируют известнейшие украинские спортсмены, оно давно стало неотъемлемой частью молодежной субкультуры, а еще – это первый легальный наркотик, прокладывающий путь к другим, сильнодействующим и нелегальным наркотическим...

Читать полностью

«Хронический стресс может привести к депрессии и даже язве желудка»

стресс

Избежать этого поможет антистрессовая терапия с помощью современных препаратов, а также закаливающие процедуры и ежедневная утренняя зарядка. Каждый из нас хоть раз в жизни перенес сильный стресс — провалился на экзаменах, пережил смерть родственника или предательство близкого человека. Почему одни люди даже после сильного потрясения недолго печалятся, а другие становятся нервными, плаксивыми, впадают в депрессию? На этот и другие вопросы мы попросили ответить...

Читать полностью

Наркотики…

наркотики

Несмотря на пагубность злоупотребления наркотиками — они были, есть и будут, как бы вы не хотели обратного. И самым вредным среди наркотиков является алкоголь. Алкоголь известен человечеству многие тысячи лет. Упоминание об алкогольном отравлении мы можем прочесть в Торе, где описывается поведение Ноя после спасения от Потопа «И напился он вина и опьянел, и лежал голый в своем шатре…»

Запрет на алкоголь практиковался во многих странах и всегда доказывал свою...

Читать полностью