Архив сентября 2013 года

Укрепляем здоровье и снимаем стресс

стресс
Это способствует закаливанию тела, укрепляет здоровье, снимает стресс. Ноги обычно погружаются до икр. Хождение по воде закаляет организм, потому что:

во-первых, действует на все тело, укрепляет его;
во-вторых, действует благоприятно на почки, способствует выделению мочи, чем предохраняет нас от многих заболеваний почек, мочевого пузыря и брюшной полости;
в-третьих, действует хорошо на грудь, облегчает дыхание и способствует выделению газов из желудка;
...

Читать полностью

Создан новый метод диагностики изменений мозга связанных с болезнью Альцгеймера

болезнь Альцгеймера
Японские медики научились заранее замечать скопления белков в мозге, приводящих к развитию болезни Альцгеймера, которая приводит к серьезным изменениям в его тканях, в результате чего отбираются не только воспоминания, но и способность выполнять ежедневные функции.

Большинство таких изменений происходит в человеческом мозге задолго до того, как становятся заметны первые симптомы болезни. Эти изменения можно увидеть только у человека, умершего от этого...

Читать полностью

Симптомы похмелья с возрастом угасают

похмелье
Исследование, которое провели ученые из США, дало интересный результат. Оказывается, что люди, регулярно употребляющие алкоголь, с возрастом начинают все меньше страдать от похмельного синдрома. Причем такое состояние не связанно со скрытыми резервами организма.

Для получения достоверной информации была сделана выборка из 50 тыс. людей, употребляющих алкоголь. Анализ производился на основе субъективных ощущений респондентов, о которых они отчитывались в...

Читать полностью

Метформин вызывает когнитивные нарушения

Метформин
Метформин может повышать риск когнитивных нарушений у пациентов с сахарным диабетом, однако кальций может снизить этот риск.

Эйлин М. Мур из Университета Мельбурна в Австралии вместе с коллегами провела анализ, который включал 104 пациента с сахарным диабетом 2 типа и 22 пациента с нарушением толерантности к глюкозе. Авторы стремились определить, влияет ли уровень витамина В12, кальция и метформина на когнитивные нарушения при диабете.

Ученые показали, что...

Читать полностью

Фастфуд вызывает депрессию у мужчин

фастфуд
Мужчин, рацион которых изобилует нездоровой пищей, подвергают себя большему риску развития депрессии. А вот те, у кого на столе каждый день присутствуют овощи и фрукты, могут не беспокоиться – их депрессия и уныние точно обойдут стороной!

Диетолог Ану Руусунен из Университета Восточной Финляндии утверждает, что изменения в рационе в сторону потребления здоровых продуктов помогают не только быстрее выйти из депрессии, но и предотвратить ее появление.

Результаты...

Читать полностью

Алкоголь склоняет мозг к творческому мышлению

алкоголь
Исследование Университета Иллинойса показало: мужчины, позволяющие себе выпить, лучше справляются с головоломками, чем убежденные трезвенники. Притом, они не только дают больше правильных ответов, но и быстрее решают задачи.

Алкоголь мешает аналитически мыслить, давая свободу творческому мышлению. Это, судя по всему, дает возможность находить нужные варианты решения. Четыре единицы спиртного (около двух средних бокалов вина) — идеальное количество для...

Читать полностью

Тревога и как от нее избавиться

тревога
Тревога- это спонтанная эмоция, которая, как правило, возникает на фоне какого-то сильного переживания. Тревогу вызывают такие чувства, как зависть, ревность. Тревогу часто считают разновидностью страха, а именно «страха ожидания».

Что же на тему возникновения чувства тревоги говорят психологи? Например, Фрейд определял тревогу, как неопределенный, безотчетный страх.

Так все-таки, что такое тревога и как с ней бороться?
Чувство тревоги может быть условно...

Читать полностью

Порнография отключает мозг

просмотр порно
Просмотр порнографических фильмов вызывает изменения в мозгу, приводя к «выключению» той его части, которая отвечает за обработку визуальных раздражителей, показало новое исследование. Во всяком случае, так происходит у женщин.

Команда ученых из медицинского центра Университета Гронингена провела сканирование первичной зрительной коры 12 здоровых гетеросексуальных дам детородного возраста. Все испытуемые принимали средства гормональной контрацепции,...

Читать полностью

Тестировать на наркотики нужно при приеме на работу

тестирование на наркотики
Член Совета по внешней оборонной политике, специалист в сфере антинаркотической пропаганды и профилактики наркомании Александр Михайлов считает, что «тестирование на наркотики при приеме на работу — это просто необходимая мера».

Тестирование должно быть обязательным при приеме на работу в государственные органы, потому что наркоман или человек, склонный к зависимости, не должен и не может работать в органах власти и управления. Правда, для студентов специалист...

Читать полностью

Послеродовая депрессия у отцов может негативно сказаться на развитии ребенка

послеродовая депрессия
Депрессией после рождения ребенка страдают не только женщины, но и некоторые мужчины. Это может привести к поведенческим расстройствам у ребенка.

Состояние послеродовой депрессии, вызванное бессонными ночами и тяжестью новой ответственности, встречается примерно у 5% мужчин, впервые ставших отцами. Исследователи уверены, что это может негативно сказаться на развитии детей. Депрессивные отцы проводят меньше времени со своими детьми, и такой пробел в общении в...

Читать полностью