Архив июля 2019 года

Сила интуиции

Сила интуиции

Говорил ли вам кто-нибудь, что вы просто удивительны? Да-да, именно вы. Вы обрабатываете огромное количество информации «за кулисами». Вы без каких бы то ни было усилий делегируете большую часть мышления и принятия решений массам когнитивных работников, которые трудятся в «подвале» вашего разума. Только по-настоящему важные ментальные задачи попадают на стол в кабинете, где работает ваше сознание. Когда вам задают вопрос: «О чем вы думаете?», то отвечает...

Читать полностью

Биполярное аффективное расстройство

Биполярное аффективное расстройство

Биполя́рное аффекти́вное расстройство (сокр. БАР; ранее — маниака́льно-депресси́вный психо́з, МДП) — эндогенное психическое расстройство, проявляющееся в виде аффективных состояний — маниакальных (или гипоманиакальных) и депрессивных, а иногда и смешанных состояний, при которых у больного наблюдаются быстрая смена симптомов мании (гипомании) и депрессии либо симптомы депрессии и мании одновременно (например, тоска со взвинченностью, беспокойством либо эйфория с...

Читать полностью

Исследование: социальные сети делают человека неадекватным

Исследование: социальные сети делают человека неадекватным

Ученые выяснили, что использование социальных сетей может влиять на психику человека, вызывая постоянное чувство тревоги и неадекватное поведение. Более половины опрошенных людей признали, что они не могут спокойно отдыхать и спать из-за желания проверить обновления в Facebook или Twitter. Согласно результатам исследования, проведенного британской Сэлфордской бизнес-школой, активные пользователи Facebook и Twitter часто испытывают тревогу либо ведут себя...

Читать полностью

Как обезопасить себя от плохого психолога

Как обезопасить себя от плохого психолога

К сожалению, даже в нашей профессии встречаются некомпетентные, опасные или просто выгоревшие люди. Есть несколько признаков, по которым можно определить непрофессионального психолога или психотерапевта. Однако, прежде чем мы перейдем к ним, отмечу, что тот факт, что вам не нравится психолог может означать ваше сопротивление (внутреннее нежелание, страх перемен, которые неизбежны в терапии), а вовсе не профнепригодность специалиста. Если у вас возникли...

Читать полностью

Медики научились по анализу крови предсказывать болезнь Альцгеймера

Медики научились по анализу крови предсказывать болезнь Альцгеймера

С помощью анализа крови можно с высокой точностью предсказать вероятность возникновения болезни Альцгеймера. Это показало новое исследование американских ученых. Исследователи выяснили, что по уровням 10 видов липидов в крови можно с точностью в 90 процентов прогнозировать риск наступления болезни в ближайшие три года. Их выводы еще будут проверяться в ходе больших клинических испытаний. На сегодняшний день от деменции страдает 44 млн человек во всем мире, и к...

Читать полностью

Почему дергается глаз

Почему дергается глаз

Нередко случаются дни, когда с самого утра нет ну просто ни одной минуты для того чтобы отдохнуть: ранний подъем, поздний отход ко сну, постоянные дергания шефа — просто непроходящий стресс, кроме того и дома не отвлечься от проблем. Да, расслабиться в такой ситуации невозможно. Как раз все это так часто и становится причиной появления дергания глаза или нервного тика. Скорее всего, вы уже не раз замечали, когда в самом веке или под ним возникает мелкая-мелкая...

Читать полностью

Россия на втором месте по смертности от ишемического инсульта из-за курения

Россия на втором месте по смертности от ишемического инсульта из-за курения

Более половины смертей от ишемического инсульта, связанного с курением, приходится на Китай, Россию и Индию. Таковы результаты исследования, проведенного в Оксфордском университете. Оксфордские ученые проанализировали случаи смерти, связанные с ишемическим инсультом и вызванные курением табака. Исследование учитывало данные по 187 странам за 1990-2010 гг. Выяснилось, что в 1990 году на Китай приходилось 26 % таких смертей, на Россию — 10 %, а на Индию — 7 %....

Читать полностью

Как вылечить алкоголизм

Как вылечить алкоголизм

Алкоголизм — тяжелое заболевание, разрушающее не только организм пьющего человека и его психику, но и калечащее жизни членам семьи алкоголика. Родственники пьющего человека живут в постоянном стрессе, и, как следствие этого — депрессия, нервные расстройства и сердечно-сосудистые заболевания. Алкоголизм — это не персональная болезнь, это болезнь семейная.

Ежегодно в России умирают от алкоголизма десятки тысяч человек. Их смерти вызваны сопутствующими...

Читать полностью

Каждый восьмой россиянин паникует после употребления кофе

Каждый восьмой россиянин паникует после употребления кофе

«Антикофейная» мутация затрагивает ген ADORA2A. Он отвечает за продукцию расположенных на поверхности нейронов рецепторов, необходимых для выработки дофамина и норадреналина. Кофеин может связываться с этими рецепторами и блокировать их – в этом случае результатом употребления напитка становится бодрость, учащение сердцебиения. Если же в гене присутствует мутация, то тонизирующего действия кофе не вызывает, вместо этого возникают тревога и паника.

Не исключено,...

Читать полностью

Закон Паркинсона

Закон Паркинсона

Хочу познакомить вас сегодня с весьма любопытным заключением одного британского историка, драматурга, журналиста Сирила Норткота Паркинсона (используйте его полное имя для более эффектного рассказа коллегам). Он еще в 1955 году вывел эмпирический закон, прославивший его до наших дней — Закон Паркинсона, который звучит так:

«Работа заполняет все время, отпущенное на неё»

То есть, на любую работу тратится именно столько времени, сколько вы на неё отвели.Поставлена...

Читать полностью