Архив марта 2020 года

Роспотребнадзор рассказал, как правильно пользоваться масками

Роспотребнадзор рассказал, как правильно пользоваться масками

Эксперты Роспотребнадзора подчеркивают: многоразовые маски использовать повторно можно только после обработки. В домашних условиях маску нужно выстирать с мылом или моющим средством, затем обработать с помощью парогенератора или утюга с функцией подачи пара. После обработки маска не должна оставаться влажной, поэтому в конце ее необходимо прогладить горячим утюгом, уже без функции подачи пара.

Маска призвана задержать капли влаги, которые образуются при кашле,...

Читать полностью

Мягкий стресс может увеличить продолжительность жизни

Мягкий стресс может увеличить продолжительность жизни

По словам ученых из Северо-западного университета Чикаго, небольшой стресс может замедлить процесс старения, снизить риск развития деменции и увеличить продолжительность жизни. Эксперты обнаружили, что когда части ДНК были подвергнуты мягкому давлению стресса, белок, который является строительной основой ДНК, становился более крепким. Это происходит, потому что в ответ на стресс в клетках срабатывает «стратегия выживания». Однако слишком большое стрессовое...

Читать полностью

Стресс и облысение

Стресс и облысение

Как правило, утром мы проводим расческой по волосам чисто машинально. И лишь когда замечаем, что кожа головы стала просвечивать, начинается паника.

Хотя отсутствие волос на голове не является угрозой для жизни, они очень много значат для психического равновесия человека. Волосяной покров головы – наиболее заметная часть нашей внешности. К сожалению, многие преждевременно теряют волосы, и все мы ухаживаем за ними неправильно – в большей или меньшей степени.

Борясь...

Читать полностью

Можно ли совмещать кофеин и алкоголь

Можно ли совмещать кофеин и алкоголь

Чашечка ароматного кофе поднимает настроение, придает бодрость, повышает внимание. Вкусный напиток, если им не злоупотребляют, не причиняет организму вред. Алкоголь, напротив, позволяет расслабиться. Что же происходит, когда эти напитки сочетаются? Можно ли употреблять кофеин до, во время и после принятия алкоголя? Какими последствиями чревато такое сочетание?

Сочетание кофе и алкоголя: вред или польза
В народе бытует мнение о том, что кофе помогает избежать...

Читать полностью

Улучшение интеллекта ребенка с помощью нейропсихологических занятий

Улучшение интеллекта ребенка с помощью нейропсихологических занятий

Если в ходе нейропсихологического исследования у ребёнка обнаружены трудности в развитии, то в этом случае следует обратиться в центр детской нейропсихологии «Альтера Вита», где могут им предложить нейропсихологические занятия, которые задействуют различные системы мозга и помогут мотивировать ребенка на выполнение определенных занятий

Читать полностью

Можно ли депрессию поменять на Любовь?

Можно ли депрессию поменять на Любовь?

Мой внук попросил недавно сделать для него домик, маленький такой, личный его домик.

Мы с дочкой переглянулись, улыбаясь друг другу, ведь желание внука нам было понятно без слов

Читать полностью

Герпетический менингит

Герпетический менингит

1.ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Менингит – тяжелое неврологическое заболевание, воспалительный процесс центральной нервной системы, поражающий мягкие оболочки спинного и головного мозга. В зависимости от этиологии, выделяют несколько вариантов менингита: бактериальный, грибковый, вирусный, лекарственный.

Вирусные менингиты могут быть вызваны различными патогенами, однако чаще всего в качестве синонимического диагноза употребляется термин «герпетический менингит», поскольку...

Читать полностью

Уверенность в себе – как обрести и развить в себе чувство уверенности?

Уверенность в себе – как обрести и развить в себе чувство уверенности?

Уверенность в себе – психология
Самооценка и уверенность в себе играют ключевую роль в успехе и самореализации людей. Психологи для обретения уверенности и повышения самооценки дают следующие советы:

не усложнять себе жизнь, она проще, чем видится, многие трудности человек создает в своей голове – от этого уверенность падает;
помнить о себе как об уникальной личности, несущей свою миссию, и наделенную определенными талантами – их нужно развивать;
повышать планку...

Читать полностью

Как почистить сосуды с помощью лекарств и народных методов?

Как почистить сосуды с помощью лекарств и народных методов?

Самая распространенная патология – образование холестериновых бляшек и сгустков внутри сосудов. Если они слишком большие, то перекрывают просвет, и возникают атеросклероз или тромбоз, последний часто приводит к инсульту или инфаркту. Подобные проявления характерны для людей, у которых нарушен механизм свертываемости крови или злоупотребляющих острой и жирной пищей.

Основные причины засорения сосудов:

неправильное питание;
наследственная предрасположенность;
...

Читать полностью

Изменения рефлексов у человека

Изменения рефлексов у человека

Рефлексы играют большую роль в жизнедеятельности любого существа. Такое огромное их значение не случайно, ведь именно нервная система играет ведущую роль в восприятии окружающего мира. С ее помощью индивид может, как восхищаться, так и защищаться от внешней среды. Рефлексы человека становятся незаменимы именно для реализации такой защиты. В качестве примера можно вспомнить отдергивание руки от горячих поверхностей.

Рефлекс является основной реакцией организма на...

Читать полностью