Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах и наслаждаться необыкновенным вкусом, заниматься дома йогой под видеоуроки медийных талантов, снимать сериал про своего кота, оставаться собой и танцевать, надев на голову горшок с фикусом. Поэтому я повторяться не буду, а лучше обращусь за помощью к...
Вольно или невольно наш организм накапливает усталость, напряжение и если вовремя не дать ему передышку, есть вероятность усугубить ситуацию.К сожалению, жизнь вынудила многих из нас на долгое время в прямом смысле слова закрыться в своих жилищах в надежде пережить пандемию коронавируса, что не может не сказаться отрицательно на эмоциональном фоне.
Человеку время от времени обязательно требуется снять напряжение. Вольно или невольно наш организм накапливает...
Нарастает неприятное чувство тревоги, беспокойство за близких. При этом нервное напряжение может воздействовать на психику, снижая работоспособность и критическое мышление. Что же стоит делать в сложившихся условиях?Мы подготовили ряд советов, следуя которым, будет проще пережить кризисный во всех смыслах период.
Для самостоятельной работы
Составить список дел и действий — что вы можете предпринять и чем себя занять, пока ситуация не пройдет пиковые значения и...
Для некоторых диагностических технологий выставлено ограничение по возрастной категории, так как детский организм не всегда готово к агрессивному влиянию аппаратных способов исследования.
Дизайнерские вещи отличаются эксклюзивностью и высокой стоимостью. Человек стремится создать неповторимый интерьер. Отличным решением является использование оригинальных настольных ламп. Нужно правильно выбирать предмет декора
Об этом говорят результаты двух исследований, проведенных польскими психологами. Статьи опубликованы в журнале Personality and Individual Differences.В так называемую «темную триаду» личностных черт входят психопатия, нарциссизм и макиавеллизм. Психопатия характеризуется эгоизмом, бессердечностью, импульсивным поведением, нарциссизм — самовлюбленностью и отсутствием эмпатии (способности к сопереживанию), а макиавеллизм — склонностью к манипулятивному поведению и...
Если посмотреть статистику по разным странам, то практически везде время повышенного риска инсульта — зима. В России не так: у нас летом количество кровоизлияний в ткани головного мозга возрастает почти в три раза! В чем же дело, во влиянии погоды на здоровье, особенных организмах или привычках россиян? Рассказываем о «летних» инсультах, их причинах и метеозависимости.
Холод или жара?
Кто-то, вытирая пот со лба или сверяясь с медицинским сервисом Метеодоктор,...
Соблюдение биоритмов, сбалансированное питание и своевременная психоэмоциональная разгрузка — вот три кита, которые помогут вам снизить выработку кортизола в том случае, если она сильно выше нормы. Но мы решили составить чек-лист тех конкретных действий, которые позволят вам повысить свою стрессоустойчивость и снизить губительное действие кортизола на свое здоровье. И так, что вы можете сделать прямо сейчас.
1. Откажитесь от большого количества кофе. Адекватная...
Для пациентов с деменцией окружающий мир — запутанное и пугающее место. Болезнь разрушает кратковременную и долгосрочную память: больные часто не узнают родственников, не помнят важных событий прошлого, не способны ориентироваться в окружающей обстановке.
Новый способ стимулировать работу мозга и пробуждать воспоминания придумали в США: в конце апреля здесь откроется первый «Город деменции». Это декорации, воссоздающие обстановку 50-х годов прошлого века —...
Современная индустрия красоты предлагает нам бесконечное количество сывороток, эмульсий и кремов, обещающих мгновенное п
По словам эксперта, рисование, лепка или работа с цветом позволяют вытащить напряжение наружу, минуя внутреннего цензора
Многие люди просыпаются примерно в одно и то же время каждую ночь и начинают задаваться вопросом, не случилось ли чего с
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.