ПИТАНИЕ: БЕЗ ЧЕГО НЕ ОБОЙТИСЬ
Из всех продуктов, полезных для здоровья спины, особое внимание нужно уделять следующим.
Мышцам и костям нужен кальций. В связи с этим рекомендуется употреблять белковую пищу: яйца, рыбу, молоко, йогурт и т. д. Впрочем, гораздо важнее витамин D, содержащийся в животном жире, чем потребление кальция как такового. Нам постоянно советуют избегать животного жира, но полностью отказаться от него было бы роковой ошибкой.
Девиз...
История создания
BMW 3 Series E90— спортивный автомобиль класса D, имеет задний или полный привод, пятиместный. В январе 2005 года на заводах в Регенсбурге, Мюнхене, BMW в Лейпциге начали производство автомобилей BMW 3 серии V поколения. Сборкой занимаются не только в Германии, но и в Таиланде, Калининграде, Египте и Малайзии
Суть исследования
В исследовании приняли участие 357 пациентов с болезнью Паркинсона и 754 здоровых добровольца, которые проживали в сельскохозяйственном районе Калифорнии. Всех участников исследования опрашивали на предмет перенесенной травмы головы с потерей сознания более 5 минут. Данные о воздействии пестицидов получены с помощью географической информационной системы.
При анализе полученной информации американские ученые установили, что у пациентов с...
«Второй мозг»
Недавние исследования показывают, что кишечник и мозг связаны между собой, и это «партнерство» называется ось «кишечник-мозг».
Кишечник называют «вторым мозгом», потому что он, как и мозг, вырабатывает многие нейромедиаторы, например, серотонин, дофамин и гамма-аминомасляную кислоту. Все эти вещества играют ключевую роль в регулировании вашего настроения. По некоторым оценкам ученых, 90% серотонина производится именно пищеварительным трактом.То,...
1. Почему «привычный» и в чём отличие от обычного вывиха плеча
Любые же контролируемые и осознанные действия в норме не приводят к травмированию каких бы то ни было структур тела.
Понятие «привычный вывих плеча» вошло в медицинскую терминологию для обозначения травмы, возникающей при отсутствии сверхнагрузок или внешнего воздействия на сустав, то есть в привычной обстановке. Хронический вывих сустава – явление, вносящее в жизнь человека постоянный дискомфорт...
О вреде сидячего образа жизни сказано много. В Америке его даже называют «новым курением», апеллируя к тьме-тьмущей заболеваний, которые можно в прямом смысле «заработать». Удивительно, но сидя, мы сильнее нагружаем спину, чем в процессе ходьбы. Та самая эволюция, поставившая нас на ноги, подарила нам лучший амортизатор из возможных – позвоночник с естественными изгибами в форме буквы S. Однако, когда мы садимся, Sпревращается в C, итяжесть тела максимально...
Действительно ли нужно воздерживаться от спиртного в сочетании с курсом антибиотиков? Давайте разберемся.Многое зависит от действующего вещества препарата. Некоторые виды антибиотиков с алкоголем не дружат совсем, другие же могут нормально взаимодействовать. Конечно, смешивать алкоголь с таблетками, прочитав эту статью, не стоит. Однако знание определенных вещей поможет не запаниковать, а грамотно разобраться в вопросе, если по каким-то причинам во время...
Каждый третий человек страдает неврозом. От этого состояния не застрахован никто, ведь стрессы ожидают и подстерегают нас повсюду.
Как справиться со стрессами и надо ли им противостоять? Может лучше научиться жить в таком состоянии, с расшатанными нервами? Какая должна быть сила стресса, чтобы она привела к неврозу?
У психологов есть шкала интенсивности влияния жизненных ситуаций на возникновение депрессии.
Смерть близкого человека, это самый сильный стрессовый...
Почти все мы испытываем боли в спине. Большую часть сидим за компьютером или лежим на диване перед телевизором. При этом спина сгорбленная, скрюченная. А ведь всем известно, что правильная осанка — залог не только красоты, но и здоровья.
Когда позвоночник не в порядке, то появляются болезни начиная с головы и заканчивая защемлениями нерва. Простые упражнения доктора Агапкина вернут подвижность позвоночника и избавят нас от болей в спине.
Полисегментарный...
Если у человека часто болит шея и затылок, причин тому может быть достаточно много: Заболевания шейного отдела позвоночника – остеохондроз, растяжения, спондилит могут вызывать боли в затылке, которые усиливаются при кивании, поворотах и других движениях головы. В этом случае может помочь массаж; Артериальная гипертония – одна из самых распространенных причин боли в затылочной части головы, особенно по утрам; Повышенное внутричерепное давление – сопровождается...
Современная индустрия красоты предлагает нам бесконечное количество сывороток, эмульсий и кремов, обещающих мгновенное п
По словам эксперта, рисование, лепка или работа с цветом позволяют вытащить напряжение наружу, минуя внутреннего цензора
Многие люди просыпаются примерно в одно и то же время каждую ночь и начинают задаваться вопросом, не случилось ли чего с
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.