Архив августа 2022 года

Роль психолога в осознании и лечении депрессии

Роль психолога в осознании и лечении депрессии

Часто человек не осознает, что ему действительно нужна помощь специалиста. Но если вы длительное время ощущаете подавленное состояние, чувствуете низкий энергетический тонус и не желание жить, радоваться, творить, то важно найти человека, который вытолкнет вас из бездны уныния, тоски, апатии.

И сейчас существует немало современных методик, направлений, которые доказали свою эффективность в борьбе с депрессией. Избавиться не от проявлений такого состояния, а...

Читать полностью

Можно ли самостоятельно справиться с депрессивным состоянием

Можно ли самостоятельно справиться с депрессивным состоянием

Конечно, все зависит от того, какая форма расстройства у человека. Необходимо определить степень тяжести, длительность депрессии и возможность начать бороться с ней своими силами.

Проблемы в близких отношениях или нарушение самооценки, самоуважения — это одна сторона состояния. Начинающийся алкоголизм и полная потеря собственного «Я» — это совсем другая степень болезни.

Если человек чувствует, что у него есть силы, чтобы самостоятельно выйти из негативного...

Читать полностью

Депрессия: причины и симптомы

Депрессия: причины и симптомы

С депрессией в настоящее время сталкиваются многие люди. Расстройство настроения, как комплекс психических нарушений — это периодическая тоска, чувство вины, тревога, апатия и многие иные неприятные для человека состояния души. А бывает и такое, что человек вовсе не испытывает ни радости от жизни, ни печали. Помимо этого, депрессия задевает не только эмоциональную сферу личности, но и ее мышление. Человеку, находящемуся в данном состоянии, трудно выполнять...

Читать полностью